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沙灘排球有什麽特點?

沙灘排球,簡稱“沙灘排球”,是壹項風靡全球的運動。沙灘排球比賽場地包括比賽區和無障礙區。比賽場地為16m× 8m的長方形。場館邊線和端線以外的無障礙區域最少5米寬,最多6米高,比賽場館上方無障礙空間最少12.5米高。比賽場地地面為水平沙灘,至少要有40厘米深,不能有石塊、貝殼等可能對運動員造成傷害的雜物。比賽區所有邊界寬5 ~ 8厘米,邊界顏色應與沙灘明顯不同,用抗拉材料的帶子制成。

具體特點如下:

1,廣泛群眾:排球場設備簡單,比賽規則容易掌握。它不僅可以在球場上比賽和訓練,還可以在壹般的空地上鍛煉。運動量可大可小,適合不同年齡、性別、體質、訓練水平的人。

2.技術的全面性:按照規則,每個球員都要輪換位置,不僅要在前排扣殺攔網,還要在後排防守接應。要求每個選手必須掌握所有的技術,能夠勝任所有的位置。

3、技術高度:規則規定比賽中球不能落地,不允許持球或連擊。擊球時間短,擊球空間多變,決定了排球的高技術。

4.激烈對抗:排球比賽中,雙方的攻防轉換總是在激烈的對抗中進行。在高水平的比賽中,對抗的重點是在線推演。在壹場比賽中,往往需要六七個回合才能贏得壹分。超高水平的競爭更加激烈。

5.攻防技術的雙重性:排球是壹個多種技術都可以得分和失分的項目。這種情況在決勝局中更加突出,所以每壹個技術都具有攻防的雙重性。因此,要求技術既要進攻,又要準確。

6.嚴格的集體性:排球比賽是團隊項目,除了發球以外都是集體合作進行比賽。沒有嚴格的集體配合,再好的個人技術都難以發揮,更不用說發揮戰術的作用了。團隊水平越高,集體配合越緊密。