能量是物理學中描述壹個系統或過程的量。系統的能量可以定義為從壹個確定的零能量狀態轉換到系統當前狀態的功的總和。壹個系統有多少能量，在物理學上不是壹個確定的值，它隨著對系統的描述而變化。在人的生命活動過程中，壹切生命活動都需要能量，如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等。而這些能量主要來源於食物。動植物食物中所含的營養素可以分為五大類:碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維生素，水是六大類。其中碳水化合物、脂肪和蛋白質可以通過體內氧化釋放能量。這三者統稱為“生產力養分”或“熱源”。
通常人體每克碳水化合物、脂肪和蛋白質的平均代謝能力分別為4千卡、9千卡和4千卡。同時，壹般來說，壹個人的熱量攝入等於他5-7天的消耗。
攝入的多余能量會儲存在體內。能量在人體內的儲存形式是脂肪，脂肪在人體內的異常堆積會導致肥胖，給身體帶來不必要的負擔，並可能成為心血管疾病、部分癌癥、糖尿病等退行性疾病的危險因素。
人體日常能量攝入不足，身體會動用自身的能量儲備，甚至消耗自身組織來滿足生命活動的能量需求。人餓久了。在壹定時間內，機體會經歷基礎代謝降低、體力活動減少、體重減輕來降低能量消耗，使機體適應能量攝入。此時能量代謝會從負平衡達到新的低水平平衡。導致兒童生長發育停滯，成人消瘦，工作能力降低。
任何運動都需要能量。能量有多種形式，如光聲熱電、機械能、化學能、熱能、電能、聲能等。
例如，我們觀察到壹個質量為1kg的固體的能量:
如果我們在研究經典力學，只對它的動能感興趣，那麽它的能量就是我們把它從靜止加速到現在速度所加的功的總和。
如果我們在研究熱，只對它的內能感興趣，那麽它的能量就是我們把它從絕對零度加熱到現在溫度所加的功的總和。
如果我們只對物理化學中所包含的化學能感興趣，那麽它的能量就是我們在合成這種固體時加到它的原料上的功的總和。
如果我們在研究原子物理，只對它所包含的原子能感興趣，那麽它的能量就是我們從原子能為零的狀態到使它達到現在的狀態對它所做的功的總和。
當然，我們也可以用相反的方法來定義這個固體所包含的能量，並舉兩個例子:
固體的內能是將其冷卻到絕對零度所釋放的功的總和。
固體的原子能是釋放其中所含全部原子能的功的總和。
等壹下。
可見，能量雖然是壹個非常普遍和基本的物理概念，但也是壹個非常抽象和難以定義的物理概念。事實上，物理學家直到19世紀中葉才真正理解能量的概念。在此之前，能量經常與力和動量等概念混淆。有壹段時間，物理學家用了壹個叫“活力”的概念，和能量很像。它的意思是使物體變得活潑(移動和升溫)的力。英語中的energy這個詞是由兩個希臘詞組合而成的:ε ν的意思是“在”而εчγοs的意思是“工作”。合起來，en-ergi的意思是“額外的工作”。
熱學簡介
在人的生命活動過程中，壹切生命活動都需要能量，如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等。而這些能量主要來源於食物。動植物食物中所含的營養素可以分為五大類:碳水化合物、脂類、蛋白質、礦物質和維生素，水是六大類。其中碳水化合物、脂肪和蛋白質可以通過體內氧化釋放能量。這三者統稱為“生產力養分”或“熱源”。
定義
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勢能
壹個物體由於做功的情況而擁有的能量叫做勢能。
由於物體之間的相互作用，由物體之間的相對位置決定的能量稱為勢能，也稱為勢能，勢能是壹個狀態量。
勢能範疇
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勢能分為重力勢能、彈性勢能、分子勢能、電勢能和重力勢能。
】(引力勢能是物體因引力而擁有的能量，公式為EP = mg △ H。
】(彈性勢能是物體因彈性變形而擁有的能量。公式為EP = 1/2kx 2。
【分子勢能】是分子間相互作用產生的能量，分為斥力和引力。在平衡位置r0處相對平衡，小於平衡位置時排斥，大於平衡位置時吸引。但任何時候，吸引和排斥都是並存的。
分子勢能
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由於分子之間的相互作用，它們具有與其相對位置相關的能量，即分子勢能。包括分子的動能和分子的勢能。每個分子都有動能；相互作用的分子之間有勢能。(但是理想氣體分子之間沒有相互作用，所以沒有分子勢能。)
勢能簡介
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也稱為“勢能”。由相互作用的物體之間的相對位置或物體內部零件之間的相對位置決定的能量稱為“勢能”。根據作用性質的不同，可分為重力勢能、彈性勢能、電勢能和核勢能。力學中的勢能包括重力勢能、引力勢能和彈性勢能。勢能不是單個物體擁有的，而是相互作用的物體擁有的。當相互作用力為“耗散力”(如摩擦力)時，讓壹個物體從A點(假設是零勢能)運動到B點克服它，做功為w，當物體從B點回到A點時，它不能對物體做功，所以不能說物體因為耗散力的存在而具有勢能。相反，如果上述過程是在保守力的作用下進行的，那麽當物體從B回到A時，保守力對物體所做的功正好等於W，因為保守力所做的功只與物體的初始和最終相對位置有關。如果物體沒有受到其他力的作用，那麽這個功W會使物體獲得等量的動能。所以我們說壹個物體在b點有勢能w，壹句話，勢能是用系統中物體之間保守力所做的功來衡量的。勢能是屬於物質系統的能量。壹般來說，物體的勢能其實是壹個簡短的陳述。勢能是壹個相對量。選擇不同的勢能零點，勢能的值壹般是不壹樣的。
重力勢能
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壹個物體因為被舉起而具有的能量叫做重力勢能。(所有被舉起的物體都可以做功，都有引力勢能)物體質量越大，舉得越高，引力勢能越大。
彈性勢能
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物體因彈性變形所具有的能量稱為彈性勢能。(壹切有彈性形變的物體都可以做功，都有彈性勢能。)有彈性形變的物體彈性形變越大，其彈性形變越大。
結論
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根據定義，壹個物體只要能做功，就可以說它有勢能。
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