誰不該吃海帶？
痘痘嚴重的人不適合吃海帶。因為如果他們吃了太多的海帶，通常會加劇內分泌失調，增加雄激素和代謝產物的分泌，如睪酮。它們會刺激皮膚腺體的新陳代謝，由於毛囊的布氏漏鬥和皮膚腺體的軟管過度角質化而堵塞，也會阻礙皮脂腺的新陳代謝。它們會持續抑制腺管中生長激素代謝相關酶的活性，從而使痘痘患者不適合吃海帶，臉上長很多痘痘。
過敏體質的人不適合吃海帶等海鮮。因為這種海鮮含有組氨酸，這種異性朋友蛋白可以作為過敏原，刺激機體產生抗體，釋放皮膚過敏物質，從而引起壹系列過敏癥狀。輕者主要表現為皮疹(蕁麻疹)，伴有強烈瘙癢或燒灼感；重度過敏性哮喘、過敏性紫癜等。主要表現為不同程度的呼吸不暢、皮膚紫癜和腹痛。因此，有過敏癥狀的人應謹慎食用海帶。
不孕不育的年輕男性不適合吃海帶。研究表明，年輕人吃太多海鮮會削弱他們的生殖功能。因為海帶絲中的汞含量比水中的高，所以當汞進入體內後，會立即與血液中的血細胞融合，阻礙體細胞的功能。因此，不孕不育者慎用。
在這裏，要提醒各位不適合吃海帶的人，堅信自己對這件事有壹定的把握。不建議吃海帶，因為痘痘和痔瘡比較嚴重，包括盆友患有慢性腸胃消化不良。海苔絲含有大量的碘，可以預防和緩解甲亢和甲狀腺囊腫。經常吃海帶可以粗心基礎代謝，預防傳染病，所以吃海帶有很多作用。