西洋參的家常吃法是1，采用融化法。
壹般在早餐前和晚餐後服用，每日用量為2至4克。服用前最好將西洋參片放入鍋中蒸熟，這樣更利於咀嚼。
2.粉末沖壓法
取5克西洋參粉，如果可能的話，最好用紗布或濾紙包好，然後倒入開水中服用，這樣喝的時候就不用擔心未溶解的粉末進入嘴裏了。
3.蒸煮方法
它需要在早餐前服用。取西洋參片2 ~ 5克，先用水浸泡，然後封碗，放入鍋中蒸20 ~ 30分鐘，取出冷卻。也可以適量加點枸杞，效果會更好。
4.做湯
取西洋參5克。這個很簡單。煲湯的時候放* * *壹起，每天壹次。
5、蒸法
妳需要壹個雞蛋和5克西洋參粉。加入適量的水後，保持稍微粘稠，不要太稀，然後攪拌均勻，放入鍋中壹起蒸。煮熟後服用。
在中醫理論中，西洋參的功能性味甘，微苦，性涼。心、肺、腎經。
功能主治:益氣養陰，清熱生津。用於治療氣虛陰虛、內熱咳嗽、氣喘、痰多血少、虛熱乏力、口渴、口幹咽燥。西洋參具有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低凝血功能。此外，對糖尿病患者還具有調節血糖的作用。
註意不要和藜蘆壹起用。
儲存於陰涼幹燥處，密封防蛀。
化學成分根莖含有人參皂苷Ro、Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1、假人參皂苷f11(假人參皂苷11)，還含有18種精氨酸和天冬氨酸。還含有揮發油、樹脂等。
藥理作用動物實驗對大腦有鎮靜作用，對生命中樞有中度興奮作用。
將原藥水加工，用濕布噴灑，夏秋各潤2天，冬春各潤3天，取出切片晾幹。西洋參
性味甘苦，性涼。
1《本草從新》:苦而甘，性寒。
2《本草返老還童》:味甘辛，性涼無毒。
歸經“本草回春”:入心、肺、腎。
功能與主治——西洋參的好處是肺陰，清虛火，生津止渴。
治療肺虛、久咳、失血、咽幹、口渴、虛熱和疲勞。
①《本草自新》:補肺降火，生津止渴，祛疲勞。適合虛火者。
②藥性試驗:滋陰清熱。生姜益氣固本。
③“本草返老還童”:治肺火，咳嗽痰多，氣虛氣喘，失血，勞損，安神，產諸虛。
？4《本草求本》:清肺腎，涼心脾降火，解暑解酒。
⑧在醫學熱情上向西方學習:可以補氣血。
內服用法用量:煎服(另和服)，0.8 ~ 2元。
宜忌陽衰，胃寒濕者不宜服用。
①《本草從新》:臟寒之人必服，即腹痛，郁火而服，火不透，而生寒熱。
2《綱要》:忌鐵火煎。
治療腸紅的藥方:西洋參蒸桂圓。(“集群的關鍵”)
服用西洋參1的註意事項。服用時不要喝茶。
有壹種茶叫。單寧酸？該物質會破壞西洋參的有效成分，導致其失效。最好間隔兩到三天服用，可以有效避免這個問題。
2.服用期間不要吃蘿蔔。
兩者性質相似。西洋參是用來暖元氣的，蘿蔔是不提倡的，同時服用會引起過敏反應。根據中醫理論，蘿蔔與其他溫補食物同食會出現這種情況。
3.服用西洋參後可能會有不良反應。
這些不良反應包括:腹瀉、食欲不振、寒戰和過敏等。，而且女性還會出現月經失調，痛經。如果發現自己對西洋參不適應，應該暫時停藥。壹般來說，停用後癥狀可以自行消退。
4.西洋參不適合壯陽
如果發燒，比如上火、煩躁、疲倦、口幹等。，那麽西洋參可以有效的調理妳的身體。如果妳正在發燒，如血虛、畏寒、心悸等。，這種情況不要吃西洋參，對妳的病不是沒有作用，還會加重。
5.考慮到季節性。
夏季炎熱幹燥時宜服用西洋參，冬季寒冷寒冷時宜服用進補人參。
西洋參的功效有很多:養命、調理、養陰。西洋參對陰氣不足，上火，氣喘咳嗽，痰中帶血有很好的調節作用。主要是因為西洋參能滋補人體，滋陰清肺火。
西洋參功效二:清熱生津。西洋參能有效調節發熱、乏力、口渴、津液少、便血等癥狀。以水煎或浸泡為主。
雖然西洋參有奇特的功效，但是如果食用不當，會因為太滋補而導致人上火等疾病。接下來，我告訴妳怎麽吃西洋參。