妳得過抑郁癥嗎,說說妳的故事?
我是壹名伴有精神性抑郁患者,還有重度社交恐懼,以及大多數人會出現並發癥焦慮癥。我敏感自卑,自尊心太強。整天活在不不明所以的恐懼之中,甚至自己都不知道在害怕什麽,經常無緣無故的流淚,手抖,我不願意和外界接觸,不願意跟人講話,有什麽也只會憋在心裏,特別沒有安全感,也許在外人看來我壹切都好,那是他們根本不知道我們內心深處承受著多少,高興不起來。自覺無用、無望、無助、無價值感。看問題悲觀絕望,總想不愉快的事,感覺自己壹事無成,拖累家庭社會,甚至有犯罪感。總覺得前途無望,生活艱辛,存在諸多不適甚至覺得自己得了絕癥。如此多的負面情緒自然會導致患者好哭泣,甚至痛不欲生我的世界看不到壹絲溫暖能讓我感動的,我吃過藥,割過腕,很疼,走在路上都想著要是被車撞該多好,總之什麽都和死掛鉤,壹心求死,生無可戀了,那種痛苦,沒人能懂,活的很壓抑難受。其實時間久了,自己都會感覺出自己的病態,抑郁癥其實還是要靠自己想得開。最後是父母逼著我去醫院,接受治療,雖然麻煩,也花錢,但現在恢復的差不多了在醫生的鼓勵陪伴下,家人朋友的指導下,,我就想告訴同胞們,抑郁不可怕,別頹廢,還有那摩多幫助妳的人,為了家人朋友壹起加油,對抗抑郁。早日康復?