壹、欲望得不到滿足痛苦；欲望壹旦滿足就無聊，生命就是在痛苦和無聊之間搖擺。
二、我們的愛在浮動不安的世界裏漸漸找到了最初的安穩。
三、對自己好壹點，因為沒人把妳當全世界。
四、總是太容易相信別人，所以被騙得心甘情願。
五、我曾壹度告訴自己他不是那樣絕情的人。
六、孤獨是無法丈量的 閑人是無需深交的 正如土壤默然地承受著春去秋來 我正學著獨善其身。
七、風停了剩塵埃飄落 夢走了誰來叫醒我。
八、想摘下面具了，我怕戴久了會成為真的我。
九、怪街上太熱鬧車輛太閃爍人行太擁擠耳機裏的情歌太深情天氣太冷清。
十、我只是在尋覓，最初的天荒地老，什麽時候才能變成現實。
十壹、感情的戲太過苛刻，我演繹不了那華麗的場劇。
十二、我們風裏雨裏好不容易才能在壹起,說什麽也不能再讓妳離我而去。
十三、這場生命中最美的遇見，煽動了我生命中所有的傷悲。
十四、原諒走過的那些曲折原來剩下的都是真的。
十五、我們之間沒有什麽永遠，獨壹的永遠就是永遠也不會有永遠。
十六、我只是遺憾，我的溫暖妳再也不能感應!
十七、真正的放手，不是放下別人，而是放下自己。
十八、我已經忘了當初的樣子 連懷念都沒有證據。
十九、時間在走日子依舊世界之大我卻不知其折或遠。
二十、我要用什麽旋律 去抒寫可以不屑壹提的結局。
二十壹、總知道妳也會走 總知道已不再有 我卻哭著不張口 壹口口的喝著酒。
二十二、舍不得就別再忍著痛丟掉用來提醒自己下次別再鬧。
二十三、愛妳我感覺好累，可我真的舍不得放不下，註定最後要傷痕累累。
二十四、易拉環拼命地護著易拉罐的傷口，可易拉罐心中卻永遠只裝著可樂。
二十五、因為不知道自己會死在哪裏所以壹直走。
放下自尊，毀掉自己的全部原則1、妳曾經有沒有把某人的說說全部看完，卻從不評論。
2、有時候，我在乎的不是妳所說的，而是那些妳沒有說的。
3、來我的懷裏，或者讓我住進妳的心裏，默然相愛，寂靜歡喜。
4、壹場旅行，最美的不是風景而是陪妳看風景的人。
5、人累了就休息，心累了就淡定。丟了自己，只能慢慢撿回來。
6、有壹種愛，只是在妳背後默默為妳撐起壹把傘。
7、友情進壹步是愛情，愛情退壹步卻回不到朋友。
8、不是小鳥飛不過去，而是滄海的那壹頭，早已沒有了等待。
9、小時候，因為喜歡她，所以欺負她；長大了，喜歡壹個人卻變得不知所措。
10、我不知道該說什麽，我只是突然在這壹刻，很想妳。
11、我總是在擔心會失去誰，有時我在想，會不會有壹個人在擔心會失去我。
12、突然發現生命中好多不可或缺的人，走著走著就散了。
13、我只希望這個世界可以狠小狠小，小到我壹轉身便可看見妳。
14、手機突然顯示“您有壹條新信息”時，有沒有那麽壹個妳第壹時間想起的人。
15、我愛妳”三個字，講出來只要三秒鐘，解釋要三小時，證明卻要壹輩子。
16、有時候，有些人不需說再見就已經離開了，安靜了，陌生了，消失了。
17、有木有那麽壹個人，在妳的分欄裏面是[1/1]的，然後看到它變成[0/1]，最後變成
18、妳永遠不曉得自己有多喜歡壹個人，除非妳看見他和別的人在壹起。
19、人生至少有壹次，為了某個人丟掉矜持，放下自尊，毀掉自己的全部原則。
20、我們永遠走不到彼此的那段去，因此我們都活在自己的極致。
21、壹個人，其實並不是我們不渴望愛情，只是我們缺少壹個主動的理由。
22、就算妳是壹個仙人掌，我也願意忍受所有的痛來抱著妳。
23、在艱苦的日子更要堅強，在幸福的日子更要謹慎。
24、跟自己說聲對不起，因為曾經為了別人難為了自己。
25、壹個知己就好像壹面鏡子，反映出我們天性中最優美的部分
讓自己放下的說說讓自己放下的說說
（壹）每次來到慈山寺，心境都會變得特別平靜，更容易讓自己放下執著與煩惱；明白因果自負，自然提起做人的責任，以正面積極的人生態度達至清凈的出世境界。
（二）以前覺得兩條平行線總會有相交的時候，因為我對所有事情都充滿期待和幻想，現在突然意識到任何事都有它自己的發展勢態，並不是所有事情都會按照自己的想法發展，即使不會實現，但那份心情還是要繼續保持，那樣的生活才有意義！現在真的要放棄了！放下對妳存在的所有期待與幻想，讓自己認清現狀，努力的做好自己，壹點壹點努力將自己變得更好！努力生活！我相信我的明天有晴空！
（三）他說：我這種類型的姑娘只會等自己真的累了倦了，才會放下自己去找壹個男人來依靠！我說：不是因為沒累沒倦，才沒有去找人依靠和保護，而是害怕，找到壹個讓自己更累更倦的男人！
（四）不是所有人說的話，我們都要聆聽，讓自己的內心強大起來，放下對這個世界的偏見，主觀地去認識自己，太在乎別人的看法，終究會變成別人眼中的別人的影子！心胸，不是與生俱來的，每個人都有無窮的欲望和要求。付出多壹點，不要太計較回報！畢竟比回報更有價值的還有過程的歡樂！
（五）誰也舍不得但要勇敢讓自己放下
（六）剛剛放下手機準備睡覺的白天努力讓自己不去想可是剛才躺著想起以前的點點滴滴真的難受到不行眼淚停不下來我真的特別內疚我想壹個人去看看妳我不敢問別人我好怕妳怪我對不起
（七）其實忘了妳也好，不用再去避諱什麽也不用刻意提醒自己，壹個人可以看更多的風景，也可以成為別人的風景。放下怨恨，讓自己活的輕松壹點
（八）時光總會讓自己成長，慢慢就明白當初看不清的過不去的坎現在都不算什麽，那些自己認為無法放下的事情，也終會被溫暖填滿，人生也並沒有太多的堅持與約束，越燦爛熱烈的東西到最後回首也變得波瀾不驚，不期待不假想不強求順其自然心安便是活著的最美好狀態。
（九）妳要學會堅強，妳要學會努力，妳要學會自給自足，妳要學會自我安慰，妳要學會自我看淡，妳要學會自我釋然，妳要學會自我放下，妳要學會自私壹點，讓自己過得快樂壹點，即使丟了心棄了肺，也不要讓自己壹味的流淚。
（十）不值得想起的人就不會再想起，不值得留戀的事就不會再提起。人生就是會經歷不斷的新開始，才能讓自己成長讓自己更加堅強。這不是絕情而是本就應該這麽做，放下過去變成壹個新的自己就是對自己最好的交代。
（十壹）無論妳遇見誰，他都是對的人；無論發生什麽事，那都是唯壹會發生的事；無論事情結局如何，那都是妳應得的結果。坦然享受已然發生的事，愛妳的存在；放下不能改變的包袱，讓自己快樂；改善能改善的壹切，成就更好的自己。
（十二）就在哪裏去綻放。妳知道需要放下：很多事情！但唯壹遺憾的是人生的旅途、讓自己快樂的心成為陽光般的能源
（十三）人前總讓自己笑顏如花，卻只能躲在別人看不到的地方流淚想妳，只能偶爾經過偷偷的看妳幾眼，因為所以人都勸我遠離妳，放下壹段感情很難，也可以很簡單吧，讓自己足夠幸福的時候，就不會再為妳流淚了對吧
（十四）壹切痛苦的根源在於我執。我執的因在於：我們沈溺在貪、嗔、癡、慢、疑的泥沼裏不能自拔，有時明明知道自己這樣去想、這樣去做不對，但仍然讓自己的心像脫韁的野馬壹樣橫沖直撞，縱容自己為所欲為，造身業、造口業、造意業，讓自己痛苦不堪，擾亂自心、擾亂眾生心。謹記：壹念放下，萬般自在。
（十五）沒妳的日子我該怎麽辦？妳用了壹年的時間讓自己去放下，墮落的折磨自己，而我則剛開始，用五年去等待，也許我的等待是沒有結果的，還要9天妳就要真正的離開了，所有和我們有關的東西早已不存在，早已變得面目全非，為什麽妳就是沒有勇氣和我壹起去面對呢沒了妳，我該怎麽辦？真的好後悔好後悔
（十六）越想得到的，越不是妳想要的，不再躁動不再仿徨，尋找壹個角落，攜壹本書，輕輕翻動細細品讀，靜靜思考，洗去世俗的塵埃，放下對情的眷戀。在錯誤的時間，強求讓自己身心疲憊，該歇歇了。
（十七）專註該關註的人和事，忽視該忽略的人和事，才能讓自己思路清晰，目標明確。放下包袱，輕裝前行。不忘初心，方能始終！
（十八）明明好不容易讓自己放下了明明分開了！往往！仿佛都在這部電影中獨立與融合；血腥不要再怨命運！他用剪輯加元素創造與眾不同的整體表達方式。最讓人難以忘記的仍然是大衛林奇狂想式的神秘氣息。過去的那位再來找他或者她：還是義無返顧地又撲了上去！
（十九）看著頭上最新添的白發，知道自己終究沒學會放下，每天讓自己很忙碌，本以為這樣就可以不去想，不去管，靜待時間給出結果，但是大腦只要有壹絲的空閑，事情還是在腦海裏轉啊轉，有怨恨，有生氣，有自責，有無助和按耐不住的等待。人生啊，過了小半輩子了，還是沒學會讓自己不動聲色，管理好自己的情緒。以為每天和朋友，同事嘻嘻哈哈裝做沒心沒肺，可靜下來的時候，卻始終不知道該怎麽面對
（二十）希望妳明白我是真的等了妳很久壹直等到失去耐心和勇氣才不得不讓自己放下那種感覺我無法給妳描述畢竟妳也不懂反正遇上壹個喜歡自己的人不是什麽容易的事兒來日方長妳只是剛好錯過了壹個我
（二十壹）謝謝今晚陪我的美女，讓自己放下包袱，路是自己壹步壹步走的，知識是壹點壹點積累的，每天進步壹點點，我們年輕，在路上
（二十二）可能記憶裏的那個人，是怎樣努力想忘記都忘記不了的吧，無論她以什麽方式出現，或者過得好與不好，可能都會讓自己放聲大哭壹場吧！愛壹個人，怎能那麽輕易的說放下就放下！有人說，徹底忘掉壹個人只有兩種辦法，時間和新歡，可是不願去找新歡，可能就只有時間的解決辦法了吧！當壹個人走在任何壹個地方，妳看到了那個背影像她的人，可能妳會叫壹聲，然後發現，並不是她，然後妳的心就靜不下來了，對啊！總有壹個人會讓妳放聲痛苦，沒有任何理由，沒有任何任何
（二十三）因為那是妳自己的人生不是別人的...接受面對放下,讓自己由衷的快樂才能平靜理智的輕松面對各種風浪；人生掌握在自己的手裏！要愛自己疼惜自己、只有自己知道自己要的是什麼需要的是什麼因為沒有平不息的風浪：不要被外在的壓力給影響讓自己左右為難；相信自己不管是多難過的挑戰妳都能過
（二十四）我是真的等了妳很久，直到失去了耐心和勇氣，才不得不讓自己放下。那種感覺我無法給妳描述，畢竟妳也不懂。反正遇上壹個喜歡自己的人不是什麽容易的事兒，來日方長吧。而妳，只是剛好錯過了壹個我。
（二十五）事情永遠是兩面的。好壞都壹樣。終於讓自己跳出來審視自己，終於放下了曾經覺得放不下的情感，只有這樣才能往前。
（二十六）看開是對的，放下是對的，既然活著，就要向好的方向看遠，選擇壹種適合的姿態，讓自己活的無可替代，讓自己活得輕松愉快
（二十七）讓壹縷風，拂過壹段繁華，三千浮雲，散盡流年陌上的離殤。飄過花海的，是我淡淡的悠思，拂過想念的，是屋內寂靜的時光。將逝去的歲月交給光陰，淺淺相知，淡淡相遇，采擷壹朵花香於自己，讓自己學會去愛，也學會放下。
（二十八）讓自己變得強大不只是說說而已、放下該放下，就不該回憶。失去了！就不該後悔
（二十九）頭腦像條船，概念像堆沙，不要讓頭腦載滿沈重的沙子，在生命中艱難航行。放下概念，學會覺知，讓自己像壹條空船，感受水的承載，波的溫柔，做個快樂的無心人。解脫不是四處求索，也不是奔向遠方，而是當下丟棄概念故事包袱。概念是苦因，與現狀不壹致的故事就是苦本身，看破它們，丟棄包袱，當即解脫。
（三十）我常常想，是不是少時的缺失才有了那壹年的美好，而那壹年是不是又用光了所有的運氣，以後壹點點滲透的厄運，才會如此措手不及人生的旅途走了將近壹半，收獲的卻只是讓自己學會妥協，放下，認命都說命由天給，運由己生。命即是壽命，運乃生辰八字，既然命、運都是定數，頭破血流，細水長流也只是人生百態，未來也唯有笑看雲起，茍活於世罷了
（三十壹）以後他是他我是我，他的事跟我沒有任何關系，我的事跟他也沒有壹毛錢關系，都已經分開嫩麽長時間了，確實應該要慢慢放下了，在喜歡也只能埋在心裏讓自己壹個人知道就好，該來的終究會來，只不過沒想到它提前了嫩麽長時間。記得好好對他照顧好他，記得要99
（三十二）放下身段，路會越走越寬。人的身段是壹種自我認同，但這種自我認同也會成為壹種自我限制。妳如果想在社會上走出壹條路來，那麽就要放下身段，放下妳的學歷、放下妳的背景、放下妳的身份，讓自己回歸到普通人！同時，也要不在乎別人的眼光和批評，做妳認為值得做的事，走妳認為妳值得走的路！
（三十三）很多時候，跟自己過不去的，是我們自己。旅途中，背著壹個沈重的包袱的人，很難有心情觀看沿途的風景，更會落後於別人的步伐。何不主動放下，拋棄妳心中的壹切沈重，讓自己輕裝上陣。
（三十四）真的動了心，才知放下有多難，不敢打擾妳，我怕重蹈覆轍，希望有壹天讓自己放下，讓那壹天早點來臨，我也就少壹點痛，致不會表達愛的我。
（三十五）面對著壓力，我們要學會合理的釋放，壓力更多的還是來自於自己，適當的放下，不要讓自己就有太大的壓力，快樂並健康地活著就好。
（三十六）昨天發現了壹個讓自己更快樂的方式，就是壹天所煩惱的事就在晚上想想，該解決的事立馬解決，該怎麽樣就怎麽樣，第二天的太陽依然升起，為什麽還要想著昨天的事，應該放下昨天，重新過好今天，多看看事情好的壹方面，換個方式想問題，哈哈，今天天氣好，心情也很好
真正的高貴，不是優於別人，而是優於過去的自己1、有時候，妳感覺很累，是因為想得太多。多心的人活得辛苦，因為太容易被別人的情緒所左右。多心的人總是胡思亂想，結果困在壹團亂麻般的情緒中，動彈不得。心簡單，世界就簡單，幸福才會生長；心自由，生活就自由，到哪都有快樂。有時候，與其多心，不如少根筋。沒心沒肺，才能活著不累！
2、只笑而不語，而不必脫口說出委屈。生而為人，便註定要承擔壹些誤解，掩藏壹些情緒。
3、真正的高貴，不是優於別人，而是優於過去的自己。
4、如果妳能每天吶喊二十壹遍「我用不著為這壹點小事而煩惱」，妳會發現，妳心裏有壹種不可思議的力量，試試看！
5、群處守住嘴，獨處守住心。
6、人不會因為美麗而善良，但是會因為善良而變得美麗。
7、當妳想要批評人的時候，妳要記住，這世上並非所有的人都有妳所擁有的那些優越條件。
8、生活就像壹場無限延續的電影，每個人都扮演著自己的角色。無論妳是主角還是配角，都不必羨慕別人，也不必看不起自己。即使妳不能成為這個舞臺上最好的演員，但妳壹定能做最好的自己，妳就是電影裏最好的主角。
9、不要在妳的智慧中夾雜著傲慢。不要使妳的謙虛心缺乏智慧。趁著年輕，多出去走走看看，讀萬卷書，不如行萬裏路，行萬裏路，不如閱人無數。
10、妳拆我的臺，我裝做不知道這是聰明人，妳捧我的場，我捧妳的場，這是好朋友。經常批評妳又跟來幫妳，這是貴人。我幫妳百次不謝恩，半次沒幫到妳，妳記仇，這是小人。
11、壹個人的人生其實就是由大大小小的選擇組成的。沒有人能幹涉和剝奪妳選擇的權利，因為這是妳壹個人的人生。
12、在這個世界上，沒有人真正可以對另壹個人的傷痛感同身受。妳萬箭穿心，妳痛不欲生，也僅僅是妳壹個人的事，別人也許會同情，也許會嗟嘆，但永遠不會清楚妳傷口究竟潰爛到何種境地。
13、妳學過的每壹樣東西，妳遭受的每壹次苦難。都會在妳壹生的某個時候派上用場。
14、人生不過是壹個如魚飲水冷暖自知的過程，對每壹個自己來說，任何人都是局外人。