現在，許多年輕人非常重視愛情。當我們遇到壹個很合拍的伴侶時，並不容易，但感情中難免會有壹些磕磕碰碰。在經歷分手的時候，很多真心相愛的人都會覺得很難過，所以分手對每個人來說可能都是非常大的打擊。生活中，我們看到很多人分手後都會瘦。其實很主要的壹個原因就是分手後他們會反思自己，覺得自己想變得更完美。其次，他們情緒低落，完全沒有吃飯的欲望。
我們看到湛江壹個小夥子在分手三個月後成功瘦了80斤，讓很多人覺得很震撼。最主要的原因是他女朋友很鼓勵他，認為他瘦了就能成為更好的自己，所以這也是分手後人會瘦的主要原因。我們都希望自己能變得更好，遇到更完美的另壹半，這是對我們未來的美好期待。這個時候如果付諸行動，會有更好的堅持性和行動力。分手後，大家的情緒肯定是很低落的，而這個時候，心情是很平淡的，肯定沒有吃飯的欲望，所以長時間不吃飯也會達到非常好的減肥效果，從而造成瘦的局面。
雖然分手後對身體有很好的正面作用，但是壹定要註意身體。想要減肥，壹定不能節食，甚至不能不吃飯。妳壹定要合理運動，讓自己擁有更完美的身材。