委屈的含義是經受了不公平的待遇，自己內心很難過。但是為什麽說不出的委屈才叫委屈？主要原因就是當委屈可以得到發泄和排解的時候，便不會感到那麽委屈了。
真正的委屈是那種打掉牙要往肚子裏吞的委屈，是不可能說出來的，只能壹個人默默的承受。那麽心裏邊這道坎始終過不去，像壹根刺壹樣紮在心上。這才是真正的委屈並且感到很憋屈。
而且委屈是壹種很主觀的感受。
不說出來的話，沒有人能夠體會到如果說出來，別人有可能就會理解和同情，甚至是換位思考。
我們看到很多電視劇裏邊的綠茶婊、心機三。總是壹副我見猶憐委屈的樣子，她們這是在耍心機，想要達到壹些目的讓別人或者是男主對他們有感情上的傾向。換取別人的同情甚至是幫助。
而大婆的委屈很多是不說出來的，從客觀角度來看她們的委屈才是真實存在的。為了保持自己的婚姻持續，忍氣吞聲，不斷妥協，甚至讓別人得寸進尺。那些不可能說出來的委屈沒有辦法得到排解。
在《歡樂頌》中，樊勝美就經常受到家裏邊的不公正的對待，感到很委屈。但是她的朋友很給力，有壹些好閨蜜也有很愛她的男朋友。所以這些委屈在他們愛的化解之下，其實已經得到了補償。
如果不說出來誰也不知道的話，只能自己壹個人承受，不與外界產生各種交流和***鳴，不被他人所理解。這才是真正的難受。