2.精神美比外在美更重要，但兩全其美不是更好嗎？
很多人都在問我怎麽減肥。其實減肥沒有捷徑，只有運動和節食。這是我的秘密書。
4.胖婊子！！！
女朋友下定決心開始減肥，對阿姨說:“從今天開始，晚飯我只吃香蕉和菠蘿！”阿朱淡淡地回答:“大象就是吃這些長大的。”
6.吃飯？妳有資格吃嗎？還有臉吃飯？妳不覺得自己很惡心嗎？妳還要面子嗎？妳還想讓壹些看不起妳的人大吃壹驚嗎？
7.瘦子在嚷嚷著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺眉哭窮，女神在發微博說光棍節又是壹個人。
8.我之所以胖，是因為很多東西在心裏，我不瘦。
9.胖子就算心再美也是好心腸的胖子，那個可恥的稱號永遠也摘掉不了。
10.翻身的機會只有壹次，努力吧！
11.壹個女生如果連自己的體重都控制不了，又怎麽能控制自己的人生呢！
12.我真的希望有壹個人能讓我這麽想妳。睡不好，越來越瘦，越來越瘦，越來越瘦。
13.管不住嘴的人不要吵著減肥！活該！胖子！
14.最需要減肥的不是妳的身體，而是妳的欲望。
15.減肥沒那麽容易。每壹塊肉都有它的脾氣。
16.最好的年紀，可惜胖了。
17.想要瘦，就要付出代價。怕吃太多苦就不要開始。沒有什麽好辦法，就忍著吧。別問我怎麽忍，就是不吃。
18.妳要給自己打氣，向自己和某個傻x證明，就算妳以前很胖，總有壹天也會瘦下來變漂亮的！
19.證明自己的能力:能不能減肥，不能做什麽？
20.我有壹顆求知的心，卻有壹個失敗的人生；我有顆減肥的心，卻過著吃貨的生活。橫批:控制不住自己。
讓妳有動力減肥的勵誌文案(下)
21.減肥是壹件很簡單的事情，就是少吃多運動。不要搞得太復雜，對身體不好，或者會引起心理問題，反而會帶來更多的麻煩。
22.長得醜，怎麽敢胖？
沒人能幫妳，妳只能靠自己。如果妳不想讓我說妳胖，從現在開始不要吃了。餓了就喝水，餓了就睡覺。
24.如果妳想減肥，不要總是給自己找借口。果斷了就死定了。
25.是不是經常覺得自己不知不覺又吃了壹個月，然後就開始後悔了！所以妳有沒有想過，如果我這個月少吃多運動，會不會瘦壹點？我們總是抱怨減肥時的辛苦，但其實糾正心態，咬著牙，幾個月就過去了！
26.有壹個女孩，她腦子裏只有兩件事:吃飯和減肥。
27.連自己的體重都控制不了的人，怎麽能控制自己的生活？。
28.沒癱瘓的都要動起來！！！！
29.【莫言:每個喊減肥的女生都有壹張停不下來的嘴】
30.雖然吃飯容易，但減肥不宜，且吃且珍惜。
31.當我餓的時候，我會想，“耶！脂肪在燃燒！”
32.就像看著喜歡自己的男生被討厭自己的女生搶走壹樣？
33.給情侶拍照不要做旁邊的樹樁！
34.小s有壹次點了壹大盤意大利面，只吃了幾口。她說妳只需要嘗壹點食物就知道味道了，沒必要把妳的胃當成餐廚垃圾回收站。好像越是浪費壹頓飯的人越瘦！不減肥就不要做食物的慈善家。奢侈浪費。妳為什麽吃這麽多？妳想把自己養肥嗎？
35.其實在妳想放棄的那壹刻，告訴自己堅持下去，堅持下去，就過去了。
36.如果妳想減肥，不要給自己找借口。少墨果斷會死嗎？
對於壹個200斤的男人來說，當務之急不是減肥，而是發現面前站著壹個205斤的男人。
38.堅持住不吃。妳這麽胖怎麽敢吃！
39.想讓我減肥？開個玩笑，妳知道這個數字我花了多少錢嗎？
40.減肥有什麽用？不要聽別人言不由衷的說妳好像瘦了。
讓妳有動力減肥的勵誌文案(三)
41.走路的時候，男朋友可以照顧妳的腰。
42.當妳對完美身材的渴望遠大於對美食的渴望時，妳就能成功減肥。不能減是因為妳對美的渴望不夠強烈。
43.想要瘦，就得付出代價。受不了就繼續混在胖子行列裏。
44.不管怎麽瘦下來，只要不控制反彈絕對成功！
45.不要老是說減肥，好像壹減肥就能壹飛沖天。
46.有人和我壹樣嗎？家真的是減肥的地方。
47.饑餓是減肥的關鍵。戶外是最沒用的，最多是輔助。但是如果妳想在戶外減肥，那是不可能的。
48.作業，請趕緊減肥。
49.我想要我想要的，我想要我想要的。我不能兩者兼得，所以我離開了。
50.胖子沒資格吃！等妳瘦下來再說。
51.妳甚至不能控制妳的體重。妳怎麽能控制妳的生活？
52.愛吃的女生！！我喜歡它。吃的少了怎麽辦？我能死嗎？我什麽都沒吃。我是不是從小就欠妳很多？怎麽會這麽尷尬，吃飯看妳胖臉？妳有什麽資格吃飯！！！胖婊子！！！
53.妳呢？拖著臃腫的身體和試圖掩飾肥胖的厚外套去擠公交？還是要冒著漂移的風險，大冷天開車晚點？
54.別吃了！別吃了！求妳了。請再做壹次！
55.最重要的是連續三周每天吃壹根香蕉。所以妳看，忍忍就好。別人能妳為什麽不能？
56.今天不減肥，明天就難過了！
沒人能幫妳，妳只能靠自己。如果妳不想讓我說妳胖，從現在開始不要吃了。餓了就喝水睡覺。
58.女生壹定要愛自己。只要記住:胖子沒錢！再能幹再善良，也不過是個好胖子。
59.快速減肥。
60.不減肥怎麽穿自己喜歡的吊帶！雪紡！小西裝！裙子！燙自己喜歡的頭發！穿好看的衣服！！！不吃怎麽樣！不能再死了！吃，吃！人生沒有追求！！
鼓勵妳減肥的句子
鼓勵妳減肥的文案(第壹部分)
1.我決心洗心革面，美貌大變。
2.摘南瓜前想起妳；在我吃火雞之前，我想到了妳的體味。感恩節快到了，妳還和以前壹樣嗎？冒昧問壹句:樣本，妳減肥成功了嗎？
3.有體重數字的女人沒有未來！只有對自己狠壹點！
4.為什麽為了減肥而虧待自己？
管不住嘴的人不要在減肥上做文章！
6.我有壹顆想減肥的心，卻過著吃貨的生活。
7.美女鄙視我們胖子！我們應得的。誰叫別人要有毅力呢？如果別人能守口如瓶，別人就有權笑。如果我們不想被嘲笑，就堅持自己！
8.剛被男朋友甩了的胖子！哇，哈哈哈哈哈！妳終於被甩了！妳男朋友就是個只會吃拉的造糞機器。妳也想甩了他！還在痛苦的暴飲暴食？！那就等著下壹個男人也來甩妳吧
9.減肥不是那麽容易的，每壹塊肉都有它的脾氣。
10.妳壹直都是個穿過煤氣衣服的臟死胖子！
11.我有壹顆學習的心，卻有失敗的人生；我有顆減肥的心，卻過著吃貨的生活。橫批:控制不住自己。
12.其實我會減肥的。我只是想增肥壹段時間。
13.加菲貓和機器貓只是卡通人物，我們生活在現實中。
14.給某人:天還冷記得蓋好被子；送給某人:好好吃飯，別瘦太多；工作再忙也要給人休息，不要熬夜；給某人:不要吃涼的方便面；給某人。
15.減肥有很多好處:會幫助妳每天形成正常的飲食習慣，不要吃太多，每天運動對身體有好處。所以妳可以玩得開心，不僅減肥還能增加壽命。
16.說我不需要減肥的人都是壞人。
17.當妳堅持不下去的時候，想想妳情敵的名字。
18.耐心點。
19.減肥有什麽用？不要聽別人言不由衷的話。妳好像瘦了。
20.沒有男朋友的胖子！妳為什麽沒有男朋友？妳這個樣子誰要妳？現在外貌協會的男人到處都是！看看妳大腿上的脂肪！小腿的肌肉！妳是青蛙還是蛤蜊？看看妳的胖胳膊！妳為什麽不做壹個相撲運動員？
鼓勵妳減肥的文案(第二部分)
21.管不住嘴的人不要吵著減肥！這不是純粹惡心人嗎！活該！胖子！妳活該，像妳這樣的人看到XS那些漂亮的衣服只會哭！夏天來了！大象腿就別費勁穿裙子了！不怕有人在背後悄悄驚嘆妳的勇氣嗎？
22.想想商場裏服務小姐的白眼。
23.妳再胖妳男朋友就不要妳了！想想他說妳胖可愛！說妳體質剛剛好是真的！妳沒腦子什麽的！妳男朋友要170CM200J。妳看起來不可愛嗎？
24.連自己的體重都控制不了的人，怎麽能控制自己的生活？。
25.不管怎麽瘦下來，只要不控制反彈絕對成功！
26.妳要有人家的資本，妳就吃吧！！！
27.不努力減肥，就看妳想接的人有多帥了。
28.我想減肥。勇敢的玫瑰不吃不喝是沒有出路的。
29.其實減肥就是少吃多運動。選擇壹個妳相信自己的方法。堅持下去，就會有效果。從壹開始就懷疑是沒有用的。
30.胖不是罪，只是上帝嫉妒妳瘦了會太完美。
31.我x，再不減肥我就死定了！
32.雖然吃飯容易，但減肥不宜，且吃且珍惜。
33.土豪減肥成功後，大家都叫他郝。
34.吃妳有資格吃嗎？還有臉吃飯？妳不覺得自己很惡心嗎？妳還要面子嗎？妳還想讓壹些看不起妳的人大吃壹驚嗎？
35.妳必須為瘦付出代價！如果妳不能忍受饑餓，妳基本上很難減肥——如果妳害怕太痛苦就不要開始，沒有什麽好辦法，就忍著，別問我怎麽忍，不吃就是了！
36.壹個朋友告訴我，她瘦了以後要來看我，我很緊張。也許這是最委婉的告別。
37.沒癱瘓的都要動起來！！！！
38.美女鄙視我們胖子！我們應得的！誰叫別人要有毅力呢？如果其他人能保持沈默，他們將有權笑。我們不想被嘲笑，堅持就好！
39.當我餓的時候，我會想，“耶！脂肪在燃燒！”
40.值得喜歡自己的男人，只能成為別人的。
鼓勵妳減肥的文案(第三章)
41.減肥沒有成功，同誌們還需要努力。
42.有時候，在減肥和不瘦之間，真的很難選擇。
43.減肥是壹件很簡單的事情，就是少吃多運動。不要搞得太復雜，對身體不好，或者會引起心理問題，反而會帶來更多的麻煩。
44.想想別人看待滅絕恐龍的方式。
45.很多人都在問我怎麽減肥。其實減肥沒有捷徑，只有運動和節食。這是我的秘密書。
46.美女漂亮自然，壹次可以接100多輛車。
47.怎麽可以這麽不要臉，還吃？
48.作業，請趕緊減肥。
49.雖然可以用photoshop，但是每張照片PS後存檔都很麻煩。
50.我的父親評論我的肥胖:韓紅沒有死，但韓紅生病了。
51.減肥是我畢生的事業！
52.前壹秒還在說減肥，下壹秒就吃了。這很可愛，但如果壹直這樣，我相信是意誌的缺陷。
53.我喜歡夕陽下我的影子，它讓我又高又瘦。
54.壹定要逼自己！不能死！
55.妳要給自己打氣，向自己和壹些傻逼證明，就算妳以前很胖，總有壹天也會瘦下來變漂亮的！
56.想想以前嘲笑妳胖的人。
57.餓還是醜？我要瘦！要漂亮！
58.當妳對完美身材的渴望遠大於對美食的渴望時，妳就能成功減肥。不能減是因為妳對美的渴望不夠強烈。
不是我們不想減肥，而是敵人太強大了。
60.大家早上好。今天北京天氣很好，我心情很好，因為我減肥成功了。我瘦了11斤。這是我減肥前的照片，這是我減肥後的照片。
健身、塑形、減肥創意推薦
健身、塑形、減肥創意文案(上)
1.妳獨特的內在本質需要壹個與之相稱的身材。
2.人不是生來就要被打敗的。
3.專註於妳的內心，不要糾結於過去，也不要擔心未來
4.放棄有壹萬個理由，堅持只需要壹個信念。
5.燃脂戰:妳得留壹只手，把前男友打殘。
6.讀書累了就運動。
7.有這樣的女朋友需要努力。
8.跑步是與疲憊的生活的正面對抗。
9.將瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。
10.美顏相機在現實中用不到。
11.自己做，不要依賴別人。
12.健身前38，健身後28
13.掌控黑夜，開啟趣味跑之旅。
14.永遠不要放棄妳真正想要的。雖然很難等，但更遺憾。
15.每個胖子身上都有壹個肌肉男。妳想永遠囚禁他嗎？
16.瑜伽可以讓妳體驗壹萬種生活。
17.別人看到妳的完美，我們看到妳的汗水。
18.肺活量小的人測量不了多少。
19.即使在最黑暗的夜晚，也壹定有最熾熱的血液。
20.愛多吃少吃怎麽辦？我能死嗎？
健身、塑形、減肥創意文案(下)
21.妳和我都是練瑜伽的料。
22.世界用痛苦親吻我，我將用壹首歌來回報它。
23.瑜伽，壹旦開始，永遠是妳。
如果妳想放棄，請安靜的離開，因為這裏沒有告別的掌聲！
25.不管妳昨晚怎麽哭，早上醒來的時候，這個城市還是壹片繁忙。
26.別人在努力學習的時候，妳在看壹部偶像劇。別人都在健身，妳卻沈浸在海島電影裏。不要總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也不要抱怨自己壹事無成，因為這是自己的選擇。
27.這個夏天用汗水閃耀
28.即使只有壹條腿的人也在鍛煉。妳有什麽資格偷懶！
29.每個人都可以通過不斷努力而發光。
30.平凡的改變會改變平凡。
31.時間會證明壹切，汗水永遠不會騙人。
32.掛高效塑形:我要掛在妳心裏，掛在妳身上。
33.妳可能沒有天賦，也不聰明，但妳必須努力，堅持。這是妳後天唯壹可以獨立掌握的資本。
34.瑜伽是值得妳壹生去做的美！
35.如果妳堅持妳的夢想，整個世界都會為妳讓路！
36.極限戰繩:現在扔總比下次被扔好。
37.做最好的自己，遇見最好的別人。
38.健身需要文字來激勵妳。妳還是回去玩泥巴吧。
39.妳累了嗎？累是對的，舒服是留給死人的！
40.中午長肉很痛苦。早上照鏡子哭了壹上午。我覺得很痛苦。我穿不上衣服。不穿就更痛苦了。要想無痛，少吃點最靠譜。我剛下定決心要在飯桌上做壹只老虎！
健身、塑形、減肥創意文案(三)
41.我比妳瘦！比妳還努力！妳活該這麽醜
42.當妳想放棄的時候，想想妳為什麽開始。
43.世界上只有壹種失敗，那就是半途而廢！
44.站在山頂，感受那些曾經的惡意。
45.挑戰自我，超越自我
46.人生如戲，性感不容易。
47.早起，伸懶腰，對著鏡子微笑，深呼吸，調整心態。早上好。
48.城市有壹百種未知，我有壹百零壹種探索未知的方法(跑步)。
49.妳跑的每壹步都很重要。
50 .吃飯？妳有資格吃嗎？還有臉吃飯？妳不覺得惡心嗎？妳還想要壹張笑臉嗎？妳還想讓壹些看不起妳的人大吃壹驚嗎？
51.偉大的反義詞不是失敗，而是不戰。
52.壹切都取決於我。
53.生命在於運動，運動要科學！
54.努力的最大動力是妳可以選擇自己想要的生活，而不是被生活選擇。
55.有人覺得肌肉太多很惡心，有人覺得很性感。不管別人怎麽想，不要為別人練，只為自己練！
56.連平撐都撐不起來的人，如何支撐生活？
57.胖不是因為吃的太多，而是擔心的太多。
58.今天不運動，明天看醫生。
59.精神上的敏銳是無法在舒適的環境中產生的。
60.瘦子穿什麽都好看，胖子穿什麽都難看！醜！醜！
鼓勵夏天減肥的勵誌文案
夏季鼓勵減肥的勵誌文案
1.我們肥胖，營養過剩的肥胖。少吃點不會痛！
2.胖子在喊，瘦子在做這樣的事情。
3.連自己的體重都控制不了的人，如何掌控自己的人生？
我告訴妳，這是壹個殘酷的社會。不要以為自己有真本事。外貌更重要。女生壹定要愛自己。只要記住:胖子沒前途(錢)！再能幹再善良，也不過是個好胖子。
5.摘南瓜前想起妳；在我吃火雞之前，我想到了妳的體味。感恩節快到了，妳還和以前壹樣嗎？冒昧問壹句:樣本，妳減肥成功了嗎？
6.就像妳身邊那個醜但是瘦的女人穿著妳穿不了的漂亮衣服？
7.女生壹定要愛自己。只要記住:胖子沒錢！再能幹再善良，也不過是個好胖子。
8.我喜歡夕陽下我的影子，它讓我又高又瘦。
9.我以前很瘦，以後也會瘦，所以我現在要胖壹段時間，不然我的人生就不完整了。
10.減肥是為了證明自己其實很優秀！
11.就像看著喜歡自己的男生被討厭自己的女生搶走壹樣？
12.現代人類苦不堪言，生命浪費太多，意識倒退，水電不節約，摩托車汽車會飛，減排減肥難。他們對環境泛濫很熟悉，所以我們必須減少排放，減緩全球變暖，世界將攜手抵抗。
13.心寬體胖，那麽嫉妒肯定會減肥。
14.作業，請趕緊減肥。
15.胖子沒前途(錢)！再能幹再善良，也不過是個好胖子。
16.把壹切好吃的都當成毒藥，堅決不看，不拿，不吃。
17.胖婊子！！！
18.“減肥”這個詞只是說嚇嚇那些肉肉。
19.減肥沒那麽容易。每壹塊肉都有它的脾氣。
20.減肥是我畢生的事業！
鼓勵夏季減肥的勵誌文案第二部分
21.看我胖胖的臉，妳有什麽資格吃！！！！
22.妳只是喜歡別人對妳不堪入目的身材指指點點嗎？就像看著喜歡的男生被討厭的女生搶走壹樣？妳就是喜歡每天把自己的粗腿塞進肥大的褲子裏？就像穿著裹得緊緊的衣服在烈日下揮汗如雨？就像妳身邊那些醜但是瘦的女人穿著妳穿不了的漂亮衣服壹樣？有體重數字的女人沒有未來！只有對自己狠壹點！妳為什麽這麽喜歡吃東西？妳在吻肉還是什麽？
23.女生壹定要愛自己。只要記住:胖子沒前途(錢途)！再能幹再善良，也不過是個好胖子。
24.我之所以胖，是因為很多東西在心裏，我不瘦。
25.妳喜歡帥哥嗎？帥哥看重妳嗎？穿著肥大的西裝！開什麽國家的玩笑？我不好意思說我喜歡帥哥。惡心？
26.再瘦有什麽用？聽別人說:“哇！妳真漂亮！！！就是這麽好看。
27.減肥是人生第二重要的事，第壹重要的是好吃好喝。
28.減肥沒有成功，同誌們還需要努力。
29.有時候，在減肥和不瘦之間，真的很難選擇。
30.怎麽可以這麽不要臉，還吃？
31.想減肥又沒有像吃飯壹樣的意誌力的人是沒希望的。
32.最重要的是連續三周每天吃壹根香蕉。所以妳看，忍忍吧！別人能妳為什麽不能？
33.失去壹張小臉能省多少化妝品。
34.瘦子在嚷嚷著減肥，學霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皺眉哭窮，女神在發微博說光棍節又是壹個人。
35.減肥前不要買新衣服！
36.【莫言:每個喊減肥的女生都有壹張停不下來的嘴】
37.胖子沒資格吃！等妳瘦下來再說。
38.這不是純粹的惡心嗎？活該！胖子！
39.堅持住不吃。妳這麽胖怎麽敢吃！
40.想想別人看待滅絕恐龍的方式。
鼓勵夏季減肥的勵誌文案第三部
41.這個世界上只有減肥和愛情，不付出就沒有回報。
42.饑餓是減肥的關鍵。戶外是最沒用的，最多是輔助。但是如果妳想在戶外減肥，那是不可能的。
43.管不住嘴的人不要在減肥上做文章！這不是純粹惡心人嗎！活該！胖子！妳活該，像妳這樣的人看到XS那些漂亮的衣服只會哭！夏天來了！大象腿就別費勁穿裙子了！不怕有人在背後悄悄驚嘆妳的勇氣嗎？
44.壹個愛吃的女人！多吃吖啶，少吃。妳能做什麽？妳會死嗎？我從小就欠妳的嗎？
45.真正愛妳的人，是不會讓妳熬夜，不會覺得妳胖，不會讓妳盲目減肥的人。
46.胖不是罪，只是上帝嫉妒妳瘦了會太完美。
47.我比妳瘦！比妳還努力！妳活該這麽醜
48.小s說:“體重超過三位數的女人是沒有前途的！”我想要未來！
49.不要老是說減肥，好像壹減肥就能壹飛沖天。
50.美女鄙視我們胖子！我們應得的！誰叫別人要有毅力呢？如果其他人能保持沈默，他們將有權笑。我們不想被嘲笑，堅持就好！
51.胖子是沒有前途的，妳的心再美，妳也是個心地善良的胖子！！
52.忍忍就好。
53.妳只是喜歡別人對妳不堪入目的身材指指點點嗎？
54.不要減肥，醜根本不是肉的錯！
55.拍照的時候不要咧著嘴笑！我不敢穿淺色褲子是吧？這是胖子最大的悲哀！！妳知道為什麽那些瘦子比妳瘦嗎？正是因為在催妳吃飯註意身體的時候，她找借口盡量不吃！！就算吃了也是素食，而且是象征性的！
56.胖子沒資格吃！等妳瘦下來再說。
57.我有壹顆學習的心，卻有失敗的人生；我有顆減肥的心，卻過著吃貨的生活。橫批:控制不住自己。
58.努力了幾十年，又回去減肥了。
59.管不住嘴的人不要在減肥上做文章！
60.如果控制食欲，少吃點，能怎麽辦？妳會死嗎？他們有資本吃飯，妳這個死胖子。不減肥的時候，只有忍饑挨餓。妳不為難自己，別人也會為難妳！
這些勵誌的句子，正能量的句子，壹定會讓妳收獲滿滿。這些正能量的句子很適合送朋友。動動手指，幫助身邊的人。多讀“減肥正能量語錄”的句子，讓自己的生活更加從容自信。