過分鮮艷的顏色會使人產生倦怠的感覺，過分深暗的顏色則會使人的情緒感到沈重；紅色和黃色可以給人壹種耀眼的感覺，青色和綠色給人帶來涼爽和平靜的感覺。各種顏色對光線的吸收和反射是各不相同的，紅色對光線反射是67％，黃色反射是65％，綠色反射是47％，青色只反射36％。由於紅色和黃色對光線反射比較強，因此容易產生耀光而刺眼。青色和綠色對光線的吸收和反射都比較適中，所以對人體的神經系統、大腦皮層和眼睛裏的視網膜組織比較適應。比如，青草和綠色，不僅能吸收強光中對眼睛有害的紫外線，同時還能減少因強光對眼睛所產生的耀光.
從人生理角度，灰、綠、茶色對人眼好，過深過淺都不好。 顏色過深的太陽鏡很可能會因為交通訊號識別能力差而發生交通事故，顏色過淺的太陽鏡又起不到遮光作用。
太陽鏡最早的時候只有壹種大框，大鏡片的那種，因為它長得特別象蛤蟆的兩只眼睛，所以當時人們也叫 蛤蟆鏡，圓圓的，而且顏色也只有壹種，黑的，現在不壹樣了象我們這裏有幾種，什麽寬邊的、窄邊的，方的、園的、長的、偏的都有，顏色也多了，紅、綠、黃、琥珀色，讓人選得眼發花，現在有20多種，選擇余地大了，反而沒了主意。
可並不是什麽顏色對眼睛都好另外，妳喜歡的太陽鏡帶上並不見得就適合妳，先來說說太陽鏡顏色的問題。 目前市場上的太陽鏡片的生產材料與近視鏡片基本壹致，也分玻璃片與樹脂片兩大類，但是兩者的加工工藝不同， 玻璃鏡片的太陽鏡主要是在玻璃材料中混合加入壹些具有特殊吸收性質的金屬鹽，比如加，但是不管哪壹種著色方式太陽鏡的顏色壹定要有益於我們的眼睛。