焦慮癥到底是什麽？

焦慮癥是神經癥的壹種。就像患了精神上的“感冒”壹樣，它也有很多癥狀，比如精神焦慮、失眠、身體口渴、尿頻尿急等。嚴重的話會影響工作學習，降低生活質量。焦慮沒什麽可怕的。只要積極尋求治療，找到正確的方法，就可以迅速改善自己的不良情緒，緩解癥狀，向好的方向發展，然後被治愈。詳細了解可以參考心理自助書籍《走出焦慮風暴》。希望說這麽多能幫到妳。