我完全忘記了我演講中的詞。每次在臺下都準備得很充分，上臺就忘了。我該如何克服這個問題？

這是很正常的事情，因為人在緊張的時候，腦子裏會壹片空白，尤其是在舞臺上，看到臺下有很多人的時候，這種情況會更多。首先，要克服這種恐懼，妳只能把自己的演講稿背得很好，這是最基本的。其次，上臺的時候可以試著深呼吸，慢慢說，不要著急，循序漸進，這樣會更容易記住臺詞。反正這個東西多練會熟練的。多試幾次，應該問題不大。還有壹個辦法就是，如果可以在PPT上展示，但是可以嘗試卸載PPT上的關鍵詞，這樣就好辦多了！希望能幫到妳！