我們要明白，癌細胞其實是人體內最有活力的細胞。雖然它們對身體有害，但不可否認，它們可以搶奪營養，快速分裂。人體壹旦患了癌癥，浪費的主要原因就是營養被它們帶走了，我們的器官得不到足夠的營養，生命就會受到威脅。
肝癌為什麽這麽嚴重？我們知道肝臟在我們的身體中起著重要的作用。它肩負著我們身體解毒排毒的功能。壹般在晚上，當我們的大腦和四肢進入休息狀態時，它們就要增加工作量，清潔我們的血液，並從中排出有毒物質。不知道有沒有發現，經常熬夜的人臉上會長痘痘。事實上，血液中的垃圾沒有得到肝臟的及時處理。如果能讀懂皮膚上的警示信息，就要給自己充足的睡眠。不要迷信外敷的方法。問題出在妳的血液裏。
血液清洗後，肝臟會非常疲勞，需要休息。如果妳不給它足夠的休息時間，它就會像個司機。開車累了，時間長了就會生病，而壹旦生病，我們體內的垃圾就會越聚越多，各個器官就會相繼出現問題。所以如何保護我們的肝臟是我們的首要任務，而保護肝臟的最好方法就是有足夠的休息。更重要的壹點是減輕它的負擔。其實就是不要吃太多有毒的食物:過量飲酒，暴飲暴食，過度油膩，蔬菜水果太少，膳食纖維不夠。
保養肝臟，要從調整飲食結構入手，拒絕垃圾食品。當我們的身體器官出現問題時，它們會向我們發送信號。我們應該學會閱讀它們，不要等到最後，後悔也來不及了。