1，每天晚上10點睡覺(雷動不了)，然後早上6點起床，早睡早起！
2.睡覺前，我會用蛋清做面膜(這是我從張可頤那裏學來的)，真的很有用！
3.做完面膜後，將蜂蜜塗在眼睛周圍十分鐘左右，然後用清水沖洗幹凈。
夠了！
4.做完後擦眼霜，晚上再滋養寡婦基本就可以了！
5.對了，我用過歐雅博思的，效果很好！我的皮膚過敏，所以
不敢亂用其他品牌。如果不怕，可以試試別的選擇！
6.還有，白天有空的時候可以用泡好的茶包敷眼睛，效果還不錯！如果沒有茶包
然後，妳也可以用絲襪裏的泡沫茶自制的茶包來敷(嘻嘻。。這是我自己的方法)
好了，說了這麽多，希望能幫到妳！只要堅持，就壹定有效！