1、年輕時，以為酒喝的是江湖豪邁，兄弟義氣；到了中年，才知道酒喝的是壯誌難酬，是紅塵愁緒，是也曾有過的夢想。所以人到中年，如果喝幾口小酒，別攔著他們，他們嘴裏喝下的酒，是稀釋生活的苦澀，是放下得失的計較，是重溫心中殘余的夢。他們不是買醉，是澆愁，是在微醺中釋放壓抑和憋屈，還有回看也許已經無法實現的夢想，是為了酒醒之後的負重前行更有力量。
2、其實每個人都有不容易，都有道不盡的苦水，說不出的委屈，我們都要好好的，不壓抑，不憋屈，自己的心情自己去調理。
3、感覺自己不是太過放縱就是太過壓抑了，於是心情不是無聊就是憋屈，能不能稍微平衡壹下自己不要那麽極端，要從容壹些，要去問自己的內心，不要被別人的想法推著走。
4、很是心疼，那麽有才華，意氣風發、放蕩不羈應該是他本來的樣子，卻被生活磨圓了棱角。挺壓抑挺憋屈的吧。
5、感覺最近又到焦慮的階段，快考試之前每天忙忙碌碌，忙著工作忙著學習忙著健身，但心理總是很焦慮很空落。想找個人說好多心裏的苦訴，又覺得這樣還不如花時間學習。想出去玩想出去吃吃肉想輕松的休息壹天。每天過著被束縛的生活，過的壓抑又不開心，孤獨又憋屈。
6、我今天下午睡醒之後沮喪了壹下午。夢裏面有人吐槽和拿我下壞賭，憋著壹股氣，明明是幫助人，壓抑的醒了。憋屈的想到現在。我發現，越到以後，我越很難表露出百分百的情感，可能壹百分喜歡，我的理智先要壓到二三十，思念壹千遍壹萬遍，寧可憋著讓自己頭疼到委屈，也不想告訴對方。
7、昨晚做了個夢，醒來以後想了想，最後悔的壹件事就是之前沒做壹個作精，因為有人告訴我不要作，我便壓抑了作的天性，下次不會了，釋放作精本性，再也不要給自己憋屈死。
8、有時候，心裏難過，不知道該向誰訴說，想哭，怕人嘲笑，不說，心裏憋屈，有時候，心裏壓抑，生活的瑣事太多，工作的壓力太大，找不到可以傾訴的人，有時候，實在太累，想休息，沒時間，想逃避，沒勇氣，只能壹個人默默扛起，對家人報喜不報憂，怕他們擔心，有時候，好想痛痛快快哭壹回，把心裏的憂傷釋放，不用在乎別人的感受。
9、有壹種無奈叫說不出的壓抑，有壹種憋屈叫妳的正常認知，辛辛苦苦，也換不來同等回報，社會就是如此可怕，而我只能硬著頭皮闖。
10、我為妳翻山越嶺，卻無心看風景，只為早點見到妳。歸途本來可以很開心，但此時卻很壓抑。因為不想和妳分開。壹段路程，壹張車票，壹次經歷，壹段故事。這是壹場難忘的經歷，購票成功的喜悅至今回味無窮。車票雖小，卻承載著很多故事，路途雖難，但擋不住思念的步伐。
11、在這個陌生的城市，終於抵不住壓抑這麽久的氣憤暴走了，身份證沒帶，錢沒帶，就帶了自己壹個人，沒有人關心妳會去哪，沒有人關心妳為什麽會這樣。
12、使用憤怒，關系就會更親近。排斥憤怒，關系就會更疏遠。願妳通過思考憤怒，讓內心更平和。而不是壓抑憤怒，讓內心更憋屈。
13、有時候，人真奇怪，覺得自己就像個精神分裂者，壹邊要壓抑著自己悲觀的情緒和想法，壹邊讓自己看起來開朗活潑人見人愛。
14、我很郁悶，為什麽就這樣。我也很壓抑，為什麽就得委曲求全。不知道自己這麽憋屈能換回什麽？多久以後再回憶，會不會後悔。
15、和爸媽的相處越來越不自在，沈默和壓抑居然成了主旋律，如果他們可以明白，他們以為我開心的生活，不是我想要的生活就好了，回家的傾向越來越弱，自己也越來越冷漠。
16、真的很想戀愛又害怕戀愛，不想再體驗那種去壓抑情緒不敢釋放的感覺。
17、四月再見，五月妳好！不壓抑，不憋屈，自己的心情自己去調理；不攀比，不泄氣，自己的事情，自己去努力。
18、最近壹直感覺特別壓抑，時常就感覺到自己特別憋屈，壹點小事就能哭的稀裏嘩啦，最近真的不開心，特別不開心。
19、年齡越大反而越釋放自己了，原因無他，之前壹直都過的太憋屈。壓抑自己，在乎別人的眼光，討好型人格，無底線縱容身邊的人，從來不會拒絕任何人不會說不。導致我有時候活得很累，真的很累。現在不了，我要做自己。我要我開心。
20、我難受啊，他這個微信和QQ，和所有的東西為啥點過以後要動壹動啊還，心裏難受，沈悶悶的氣的慌，難受，憋屈壓抑的慌
21、我心中好的親密關系不是看上去和和氣氣，相敬如賓，從來沒有分歧，而是關系中都能夠坦然地做自己，不憋屈、不壓抑，各自獨立又相互需要，有愛有融合，也尊重彼此的界限和空間，有***同的生活目標，並願意壹起為之付出努力。好的關系中，兩個人都心照不宣的知道，即便是彼此看法不壹致，會有爭執，但最終我們都會因為對方的存在，而變得更完整。
22、人們只喜歡好的情緒，比如快樂，而把負面的情緒比如悲傷、恐懼壓抑下來。我們不知道，委屈、憋屈、壓力、全都累積在身體裏，終有壹天，壹場免疫風暴，就能帶走人的性命。
23、又是個壓抑憋屈如鯁在喉發不出聲哭不出來的夢。
24、仿佛我已經在墮落的途中了，在現在這個平臺，已經拋去了喜歡，向往的理想，喜歡的人，早已通通拋去，已經沒有去考慮未來的想法，憋屈了就去東湖騎車，壓抑了就去喝酒，不想面對這種活在夢裏的生活。
25、理解，是人與人的包容與尊重；是壹輩子的諒解和牽掛。我們有時候需要的並不多，只是期望有個情投意合，知冷知熱的人，讓心靈不再顛簸，不再幹涸，僅此而已。在看透自己的人身邊，我們會徹底摘下面具。哭，不用憋屈，笑，不用壓抑，說，無所顧忌，聊，暢快淋漓。
26、我還說妳們冷酷無情也不會得到別人的壹點愛，將來總有壹天會應驗付出和回報是平等的這個道理，老公壹臉不屑拉著張臭臉，看樣子根本沒把我說的話聽進去放心上，不過我反而心裏輕松痛快了許多，把心裏的話都發泄出來了感覺不那麽憋屈了，而且我覺得我字字句句都沒說錯，人啊，就是不能太壓抑自己！
27、每天都做不同夢不同的場景，但是內容都差不多，就是他要回去，我再也聯系不到他。可能我心裏真的太多惶恐了，或者是預感。他確實有很多理由可以回去，而且還有理由不讓我去，畢竟我是壹個需要照顧的人，畢竟我真的幫不上什麽忙。每天我都在給自己做心理建設，把惶恐不安失落都壓抑在心裏，對自己說，努力努力賺錢，也許會好壹點。
28、人到中年，如果好幾口小酒，別攔著他們，別對他們碎碎念念，他們嘴裏喝下的酒，是稀釋生活的苦澀，是放下得失的計較，是重溫心中殘余的夢。他們不是買醉，是澆愁，是在微醺中釋放壓抑和憋屈，還有回看也許已經無法實現的夢想，是為了酒醒之後的負重前行更有力量。
29、大概是因為夜裏的雨，莫名的就變得很喪，即使妳也不知道為什麽，就好像突然某個瞬間心情被踩碎了，人前還是最愛笑的那個，背後卻不知何時會頓時落淚，仿佛有周期性的就會沮喪壓抑憋屈。
30、心裏難過，心累，心煩，心裏，壓抑，憋屈相信別人，害了自己，三種值得信任的人，知道妳笑容背後的悲傷，明白妳怒火裏掩藏的善意，了解妳沈默之下的原因
上班後覺得壓抑憋屈的心情說說上班後覺得壓抑憋屈的心情說說篇壹
1.我能走壹萬步去見妳，也願意退壹萬零壹步離開妳，壹個人的努力，永遠無法決定兩個人的關系。
2.我最怕看到的，不是兩個相愛的人互相傷害，而是兩個愛了很久很久的人突然分開了，像陌生人壹樣擦肩而過。我受不了那種殘忍的過程，因為我不能明白當初植入骨血的親密，怎麽會變為日後兩兩相忘的冷漠。
3.今年真的是運氣不好，各種事情都能感覺到運氣不好，遇到的亂七八糟的事亂七八糟的人。
4.放棄也是積累了很多失望才做的決定。
5.本以為早已遠離了悲傷，久久不曾踏進這充滿憂傷的絕情谷，而今！我獨自壹人安靜的躲在絕情谷中，朝看梅花落不聞雪花鳴。人間若是有情癡，勿怪萬物使人悲！
6.妳明明知道妳需要放手卻放不下，因為妳還是在等待不可能的發生，這種感覺真的很難受。
7.愛的反面不是恨，而是不愛也不恨，再也不會執著和妳有關的壹切，妳再也不能勾起我的喜怒哀樂，任世間花開花謝，我的人生再也跟妳無關。
8.不要再熬夜了，別去想壹些讓自己不開心的事，過不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告壹段落，新的征途上，願從今往後的妳，別愛得太滿，別睡得太晚。
9.歲月經得起多少等待，很多人還沒來得及說再見就離開了，很多事還沒來得及做就已經成為過往了。
10.別去打擾，有些心甘情願給了就別耿耿於懷。
11.有些事誰也怪不得，當放手的壹刻，就要知道必須承受所有的後果。把疼留給對方，也把自己的位置徹底流放。不是每次轉身都可以回頭，不是每壹次都有人為妳守候，挑戰了底線的抉擇，別再說妳有不舍。
12.我用壹千個理由想要忘記妳，卻用壹萬個借口原諒妳。
13.家裏買臺大電視，我想放客廳，而老媽想讓放他們臥室。壹直爭執不下，最後還是老媽妥協了。很多年過去了，有天老媽發短信：電視放我和妳爸臥室其實是想讓妳能來我們屋看，這樣可以多陪陪我們……
14.有些主動，別人愛答不理就算了；有些在乎，他人不覺就罷了。何必用真心換來，最後只剩痛心；何苦用重視回收漠視，最終只有無視。
15.生活的奇妙大概在於，只要妳從中領略到壹點動人之處，整個人都會變得柔軟。
16.如果有壹天妳怪我沒有好好愛著妳，妳要記得是妳沒有好好過我，謝謝妳的無情，鍛煉了我的絕望。
17.既然沒有了未來，就不要去回憶從前，鎖住曾經的記憶。
上班後覺得壓抑憋屈的心情說說篇二18.早已習慣在沒有人的時候聽壹些傷感的歌，每壹首能打動人的歌背後都有著壹個感人的故事。
19.就像仙人掌，明明活的很好，卻沒辦法再接受誰的懷抱。
20.感情中最無奈的事，莫過於兩個人經歷的不匹配。妳還初出茅廬單純愛意情深似海，對方已經千帆過盡不會再愛。
21.或許他就連聽見妳的聲音都覺得是遭罪，妳又何苦狼狽的，叫的聲嘶都要去追。
22.落水沾花，花落無意碾做壹簾深深鎖清秋的幽夢，繁華了過往雲煙點點，落下了滿池清愁，煙雨渡不過紅塵之外，盼不回往昔的數點哀怨，唯有獨坐窗前，把明月邀，把我死去的時光，悲散在清歌婉轉的人間。
23.有些情無需轟轟烈烈，卻能深深銘記心底壹輩子。
24.比失去妳更令我死心的是，妳都沒有為了跟我在壹起而過。
25.寂寞如我，守候著妳離別後每個夜晚的孤單，總是想嘗盡人世風雨變化，好讓自己覺得生命裏少了壹個妳並沒有那般痛徹心扉，於是時間在走，而我已習慣徘徊在黑色的邊緣，年齡在長，快樂越來越少，妳也完全從我的世界裏漂白出去，或許懷念的，只是那些年，妳我單純得沒有煩惱。
26.越長大越覺得，比起訴說自己的委屈與不甘，沈默最好。反正，妳走妳的，我活我的。
27.當封塵的記憶，再度被時光拾起，那些淩亂的畫面，又斷斷續續的流淌著多少昨日的淚花。
28.在黑夜中妳拉不住我的手何必在天亮了就說愛我。
29.碼了壹大堆熱情洋溢的字，卻換來敷衍的壹個表情或嗯噢哈，他把忙說得雲淡風輕，寒意卻排山倒海潮我而來。
30.好像兩情相悅真的挺難，總有人委屈有人任性，怪妳多情，怪他過分灑脫。
31.遇見妳，毀了我的少女心，磨滅了我懟愛情的憧憬和向往，妳讓我眼裏沒光，妳讓我覺得愛情也就這樣。
32.道不同不相為謀，妳討厭我，我也未必喜歡妳，各走各路的人豈不是更瀟灑，何必咄咄逼人費了口舌也討人嫌。
33.他對妳好，妳就用盡全力只對他好，妳以為他只對妳好，其實他對誰都那麽好。他給妳的好不過就是廉價的冰山壹角，而妳卻感動到痛哭流涕的向他回饋了妳所有的好。
34.失去的，再也回不來；回來的，再也不完美。
上班後覺得壓抑憋屈的心情說說篇三35.遇事不慌，臨事不懼，從容不迫但亦不拖延，從不手足失措，從不沮喪，從不強做笑容，更從不發脾氣或是猜疑。
36.櫻花掉落的速度是每秒五厘米我要多久才能走到妳身邊。
37.別往後看了，值得妳回頭的人當初不會走。
38.爸爸媽媽，這輩子沒能給妳們什麽，遠離了家鄉，有時真的很不舍得，可是妳們知道嗎？孩子我也漸漸懂得了人生的無奈……
39.妳我之間本無緣分，全靠我死撐，我知道的，妳壹副不缺我的樣子，我怎敢深擁妳。
40.即使夢轉千回，空落相思淚，也曾夢裏相會，筆墨留香！遠望長亭外，又見桃花開！回眸處也會遇到深情的眼。拂袖琴弦動，也有簫聲鳴！
41.人為什麽會成長？是因為思考，思考是件很微妙的事，知識不夠思考得不夠清楚，可是閱歷不夠思考的又不夠透徹。
42.挫折苦難常常猝不及防的撲過來，妳甚至來不及發出壹聲嘆息就轟然被擊倒在挫折、苦難的岸邊。四周是無邊的黑暗，沒有燈光，沒有星星，甚至沒有人的氣息，恐怖和絕望從黑暗裏伸出手緊緊的鉗住可憐的生命。
43.往往幸福的愛情，常常需要第三者的證明。
44.想見妳的人，跋山涉水也總會來到妳身邊；不想見妳的人，妳走到他樓下他也懶得推開窗。
45.所謂堅強，不過是因為沒有壹個可以依靠著哭的肩膀。
46.我以為，有些事，我可以視而不見。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以視若無睹。有些命，我可以滿不在乎。有些話，我可以漫不經心。
47.若是我曾經做錯了什麽，現在還來得及補救嗎？
48.我捧妳的時候妳是杯子，松手的時候妳就是個玻璃碴子。——給那些不懂珍惜的人。
49.為受窘的人說壹句解圍的話；為沮喪的人說壹句鼓勵的話；為疑惑的人說壹句提醒的話；為自卑的人說壹句自信的話；為痛苦的人說壹句安慰的話，因為，更多時候，我們需要的是雪中送炭，而不是錦上添花。
50.我也害怕時間說真話，把所有的堅持都變成笑話。不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過往，如此，安好。
壓抑憋屈的心情說說1.錯過沿途的風景，錯過此時的雪季，錯過彼時的花季。
2.記憶更叠，誰蒼白了誰的等待，誰無悔著誰的執著。
3.那些難過那些委屈。我很想說，其實我都懂
4.能夠說出的委屈、便不算委屈;能夠搶走的愛人、便不算愛人。
5.妳可以善良 妳可以活的不計較 但不能委屈自己。
6.妳說妳會愛我壹輩子，我真傻，居然忘了問：是這輩子還是下輩子。
7.妳要的是什麽。壹生相守。還是壹晌貪歡。我要的。只是簡單卻安穩的生活而已。
8.女人只會欺負對她好的男人,因為她知道即使他再委屈也不會離開她。
9.其實妳不用這麽冷淡我也沒想過再糾纏
10.如果不是妳，我壹定會肆無忌憚的嘲笑愛情。
11.時間沖走了妳微笑的痕跡，卻抹不掉我對妳的回憶。
12.熟悉的，安靜了，安靜的，離開了，離開的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。
13.太委屈，連分手也是讓我最後得到消息
14.委屈的時候不敢說話我害怕壹開口眼淚就忍不住掉下來.
15.我從沒虧待過自己，卻不介意為妳受委屈。
16.我狠累，狠難受。受了什麽委屈只有我自己才知道，真的要成超人了
17.我將曾經的記憶當作匕首，刺進歲月的心臟。
18.我們經過那麽多考驗，最後還是回到了原點。
19.我所有的努力都是為了離妳更近壹些。
20.我怎麽都行，就是不能讓我老婆受委屈。
21.選擇只有壹次，選錯了，也只能走下去。
22.有時，愛也是種傷害，殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己。
23.有時候，轉身離開要好過假裝若無其事的堅持。
24.有些人，抓住了就是抓住了，錯過了就是錯過了，只能說情深緣淺。
25.有些人想著想著沈默了，對不起，親愛的自己，跟著我讓妳受委屈了！
26.緣分叵測，我們無從得知下壹刻會發生壹些什麽。
27.在這個紛繞的世俗世界裏，能夠學會用壹顆平常的心去對待周圍的壹切，也是壹種境界。
28.這個世界就這麽不完美。妳想得到些什麽就不得不失去些什麽。
29.這壹場末路繁華，不傾城，不傾國，卻傾我所有。
30.真想指著心臟驕傲?告訴妳，這裏已經沒有妳了。
31.總望著曾經的空間發呆，那些說好不分開的人不在了，轉身，陌路。
內心壓抑憋屈的心情說說（54條）壹、我心裏壹直有妳，只是比例變了而已。
二、做自己的決定，然後準備好承擔後果;不要隨意發脾氣，誰都不欠妳的;妳沒那麽多觀眾，別那麽累。
三、眼睛，不應該用來為傷害妳的人哭泣，而應該用來尋找那個正確的人。
四、與妳無關的事，別問，別想，別多嘴。
五、事實是這樣，假如妳不懂我，那錯的永遠是我，不必驚訝，連解釋都是多余。
六、等不起的人就不要等了，妳的癡情感動不了壹個不愛妳的人。傷害妳的，不是對方的絕情，而是妳心存幻想的堅持。
七、有人心疼時，眼淚才是眼淚，否則只是帶著鹹味的體液;被人呵護著，撒嬌才是撒嬌，要不然就是作死。
八、人，在最低沈的時候總會想著消失壹陣子，等著暴雨停歇，等著萬裏晴空。
九、有些事藏在心裏是莫大的委屈，話到嘴邊又覺得無足掛齒不值壹提。
十、愛到收不住，才是真的輸。
十壹、最怕的不是說出秘密，而是兩個人的秘密，妳卻在第三個人那裏聽見。
十二、不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見。人生不是用來討好別人的，而是要善待自己。
十三、世界再大還是遇見妳，世界再小還是丟了妳。
十四、愛妳就是，見不到妳的時候，心裏有好多話想和妳說。 妳在身邊時，覺得得靜靜地靠近妳，即使不說話也很好。
十五、去找壹個像太陽壹樣的人，幫妳曬曬所有不值壹提的迷茫。
十六、活得累是因為心裏裝了多余的東西，跟吃飽了撐的是壹個道理。
十七、人都會有心情不好的時候，說不上來的失落，道不明白的難過，理不清楚的交錯。
十八、生活總是讓我們遍體鱗傷，但請相信，妳今天受的苦，吃的虧，擔的責，扛的罪，忍的痛，到最後都會變成光，照亮妳的路。
十九、放棄並不是心血來潮，各種失望累積在壹起，最終在沈默中爆發。沒有聲音，沒有吵鬧，就這麽靜悄悄的放棄了。
二十、不要在人前哭，也不要在深夜做任何決定。
二十壹、我是壹個經常笑的人，可我不是經常開心的人
二十二、不妨先做出點成績，然後再去強調妳的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎麽看都像是矯情。
二十三、這世界上根本不存在“不會做”這回事，當妳失去了所有的依靠的時候，自然就什麽都會了。
二十四、我最特麽討厭的壹種人就是擅長阿諛奉承精通花言巧語的人，因為跟他們呆在壹起會顯得老子很不懂做人。
二十五、讓人難堪的玩笑不要開，讓人反感的事不要做，懂得適可而止才不討人厭。
二十六、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫問前程。
二十七、到最後妳壹定會明白，放棄壹個不愛妳的人其實並不值得難過，得不到的付出就應該適可而止。
二十八、什麽都在變，不必感慨從前。
二十九、都會過去的 煩躁的心情 孤獨的生活 還有努力也沒用的事
三十、多少事，從來急;天地轉，光陰迫。壹萬年太久，只爭朝夕。
三十壹、生命太短，沒留時間給遺憾。若不是終點，請微笑壹直向前。
三十二、奉勸各位：除了災難、病痛，時時刻刻要快樂。
三十三、不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果註定，便壹定會發生。心安，便是活著的最美好狀態。
三十四、人有兩條路要走，壹條是必須走的，壹條是想走的，妳必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。
三十五、走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了妳，時間也不會虧待妳，人生更加不會虧待妳。
三十六、不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分。
三十七、突如其來的脾氣大概是積攢了很久的委屈。
三十八、妳真的很奇怪，煙對妳不好妳喜歡，酒對妳不好妳喜歡，我對妳這麽好，妳卻不喜歡。在我青春歲月裏，唯有妳最深得我意，也只有妳最不識擡舉。
三十九、多少難熬的我都熬過去了， 如今的我不聞不問不痛不癢又憑什麽不快樂。
四十、願我們，都有能力愛自己，有余力愛別人。
四十壹、想得開，也就那麽壹回事。想不開，什麽都是事。
四十二、生活沒那麽多劇情，靠譜的人花樣不多卻能陪妳過平淡生活。
四十三、閉上眼睛，清理妳的心，過去的就讓它過去吧，用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。
四十四、要沒點自我安慰的本事，還真活不到現在。
四十五、每個人都會累，沒人能為妳承擔所有傷悲，人總有壹段時間要學會自己長大。
四十六、有些事，現在看來不過如此，但在當時，真的就是壹個人壹秒壹秒熬過來的。
四十七、如果妳有想要完成的事或愛的人，不僅要努力，還要拼命。
四十八、幸福如人飲水，冷暖自知，妳的幸福，不在別人眼裏，而在自己心裏。
四十九、成熟就是少壹些自以為是，多壹些自知之明。
五十、無論妳活成什麽樣子，背地裏都會有人對妳說三道壹笑了之，給自己壹個燦爛的陽光，壹片自由的海洋，讓自己不斷變強，其實就是最好的蔑視。
五十壹、因為無能為力所以順其自然，因為心無所屬所以隨遇而安。
五十二、有時候，明明心如刀割，卻要燦爛的微笑，明明很脆弱，卻表現的如此堅強，眼淚在眼裏打轉，卻告訴每個人我很好。
五十三、有些人，有些事，該忘就忘了吧，人家從沒把妳放心裏過，妳又何必自作多情。
五十四、命，與其算，不如改; 佛，與其信，不如修。