病情分析：憋尿是壹種不良的習慣,如果沒有尿頻,尿急等癥狀,可以先不就醫,養成正確的排尿習慣,自己就會輕松很多.<br/>意見建議:<br/>長期憋尿習慣,膀胱肌肉會逐漸變得松弛無力,收縮力量變弱,於是會接著出現排尿不暢,排尿緩慢等現象.<br/><br/>長期憋尿會使膀胱內的尿液及（或）尿內的細菌逆行至腎盂,引起反流性腎臟病及（或）腎盂腎炎,久而久之導致腎臟實質結構的損害,以至發生腎衰,當然這種情況是極為少見的.<br/>生活護理:<br/>在日常生活中,當妳憋了壹段時間的尿之後,除了應盡快將膀胱排空外,最好的方法就是再補充大量的水份,強迫自己多解幾次尿,這對膀胱來說有沖洗的作用,可以避免膀胱內系菌的增生.<br/><br/><br/><br/>意見建議： 查看原帖>>
記得采納啊