胸口產生灼燒感的癥狀壹般被稱之為燒心,這種病癥在醫學上壹般稱之為胃酸反流。具體的感覺就是胸口附近感到有灼燒感和疼痛感。那麽燒心的原因是什麽呢?又是什麽問題引起的燒心呢
1、燒心的原理
首先說說為什麽會燒心,其實燒心燒的不是心,而是我們的食管末梢。但是由於食管末梢也在胸口,所以人們誤認為是心臟在灼燒。實際上灼燒的感覺來自於胃酸。很多情況下燒心就是因為胃酸反流引起的。但是引起胃酸反流的原因就有很多種。
2、燒心的誘因
第壹個大原因就是吃得太多,或者喝完酒之後嘔吐了。吃的太多會使胃部壓力增大,導致胃酸反流,引起燒心。而喝完酒的嘔吐不僅會讓胃酸通過食道,還會讓未消化的酒精通過食道。這些物質都會引起燒心。第二大原因就是病理性燒心了,壹些胃部疾病都會引起胃酸反流的癥狀。比如胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等等。而且值得壹提的是,反復燒心也是胃癌的癥狀之壹。第三個原因就是生活性原因了,比如加班到深夜,睡眠飲食不規律。經常吃壹些強烈刺激性的食物。都容易導致人體出現燒心的情況。第四大原因就是飲食性原因。紅薯、大蒜這類食物容易引起燒心的癥狀,特別是晚飯時食用。第五大原因就是肥胖,很多時候肥胖的人都容易燒心。
3、解決的方法
第壹、吃完飯之後千萬別躺下睡覺,也不要吃完飯之後抽煙。這兩個習慣很容易造成燒心的毛病。第二、開始減肥,加強鍛煉。這個措施可以有效降低因為肥胖、飲食過多引起的燒心。第三、如果是因為疾病導致的燒心,那麽記得按時吃藥,謹遵醫囑,等疾病好之後自然沒有問題了。如果實在是燒心燒的難受,喝點小蘇打水或者喝些奶制品。但是千萬別喝太快,不然很容易導致燒心情況更加嚴重。