以下是當代大德索達吉堪布講課中的開示，載錄相關部分，希望對妳有幫助，基本回答了妳的問題。
非天，又名阿修羅。《楞嚴經》中說[1]，阿修羅依胎、卵、濕、化四生而分四種，其中胎生者為人道所攝，濕生者為旁生道所攝，化生者為天道所攝，卵生者為鬼道所攝。還有《法華文句》中講，阿修羅有兩種：“鬼道攝者，居大海邊；畜生道攝者，居大海底。”
本來，非天在前世造過布施等善因，今生的財富受用可與天人相媲美。但由於他們往昔妒賢嫉能、好爭好鬥，七種慢基本都具足[2]，以此惡習、業力所牽，而感得阿修羅的身份。
阿修羅也是很有福報的。《六趣輪回經》中雲：“常行於諂誑，樂忿恚鬥諍，由昔行施故，而作修羅主。”可見，往昔如果作過布施，今生才有機會生為阿修羅。因此，我們身為修行人，務必要把握好自己的心態，如果壹邊積累福報，壹邊嫉妒心很強，特別爭強好勝，學了佛還不能調伏相續，來世則很容易投生為阿修羅，經常與天人發生戰爭。
轉生為阿修羅的根本因，其實主要是嫉妒心。前面也講過，若對超過自己的人無法忍受、心生憂惱，這就是嫉妒。清朝雍正年間有個白太官，是當時八大武術家之壹。壹次他在回鄉途中，恰巧遇到個小孩正對著壹塊大石頭練功，掌到之處，火光四濺，功夫非同壹般。白太官心想：“我家鄉竟有這樣的小孩，現在武功就如此了得，長大後肯定會超過我。”在強烈嫉妒心的驅使下，他竟生起殺心，壹掌把小孩打死了。在斷氣之前，小孩怒目而視，咬牙切齒地說了壹句：“妳殺了我，我爹白太官定會找妳報仇！”白太官壹聽，如五雷轟頂，方知殺的是自己兒子，但悔之晚矣。
因此，以嫉妒心害別人，終究會害了自己。莎士比亞曾說：“妳要留心嫉妒啊，那是壹個綠眼的妖魔！”的確，人壹旦有了嫉妒心，真像著了魔壹樣，很多事情不會去考慮。所以，在同學、同事、同修之間，倘若出現競爭對手，我們壹定要觀察自己的心。否則，今生嫉妒心太強，來世很容易轉生為阿修羅。
在天界中，如果阿修羅的力量大，天人的力量就會削弱，雙方壹旦發生戰爭，天人若被打敗了，人間就會出現種種晦氣，產生四大不調、天災人禍等諸多苦難。當然，天人力量的強弱，也跟人間是否行善有關，假如世人行善的多，不但人間風調雨順、四時吉祥，天人的白法力量也會增上，從而戰勝阿修羅。如《正法念處經》雲：“若世間人，順法修行，天眾則勝，阿修羅軍，退散破壞。”
我們作為修行人，若想不投生為阿修羅，壹方面要多思維輪回痛苦，另壹方面，也不要有好戰的心態。有些人平時酷愛打仗、武器，喜歡看武俠小說和武打片，這種習氣很不好。出家人應該不會這樣吧，否則，妳剃光頭就沒有必要了；而作為在家居士，倘若天天如此，常看跟打仗有關的電影、電視或書籍，對自己也有害無利。
其實，轉生為阿修羅並不難。《雜譬喻經》中就講過[3]，阿修羅王的前世曾是個窮人，住在壹條大河邊，經常過河砍柴。由於水深浪大，他曾數次被河水淹沒，幸而生還。有壹天，他正好供養了壹位獨覺。獨覺吃過齋飯，將缽扔到空中，騰空而去。他見後心生歡喜，默默發願：“願我以此功德，來世身形高大，壹切深水無能過膝。”由於這個因緣，他後來轉生為四大阿修羅王[4]中的壹位。