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我對第三次考試非常緊張。怎麽破?

科目分為兩部分,壹部分是路考,壹部分是理論考試。其實考三大路考並不是壹個很難的問題,尤其是考了第二科之後,對車的情況有了基本的了解,再考第三科就有以下幾個難點:第壹,加油;二、開燈;第三,啟停。妳說的緊張應該是個人情緒問題,最後會給妳壹個冷靜的方法。具體策略如下:

加油:手動擋的第二個練習科目,所有的練習都應該是最慢的,慢而勻的速度最好。但是以科目三科目二的速度是做不到的,需要加油換擋。多數情況下,駕校會安排學員在考試路段進行模擬演練。演練中要大膽踩油門,及時換擋,記住剎車位置。

燈光:燈光包括兩部分,壹部分是上車時的燈光測試,另壹部分是車內行駛時的自轉向燈光。燈考是理解後背誦,轉燈考是想做壹件事的時候做壹個通知。考試時會語音提示前方五十米左轉或右轉。當妳聽到這個提示的時候,妳要養成潛意識去開燈。

起步和停車:科目二涉及到起步和停車,但停車時對車與邊線的距離沒有太大要求。對於科目三來說,打火、按要求啟動、停車成了魚刺。解決魚刺的方法也很簡單:在即將上車的時候,妳可以繞著車(繞著車)走壹圈,看看車門是否關好,郵箱是否漏油,輪胎是否漏氣等等。壹旦集中精神,基本就不緊張了。停車的時候壹定要看自己的參考,練習的時候給自己定壹個點,考試的時候再找那個點。自然不會有問題。側停車的參照物選擇可以和科目二坡道定點停車起步的參照物選擇類似,主要是讓自己判斷距離。

最後,我來說說調節緊張的方法:

1.深吸氣,在吐出來之前在腹部憋4-5秒。深吸氣,在腹部憋5-7秒再吐出來。往復三次,吸吐六次;

2.在每次練習後的晚上進行冥想。讓自己處於壹種安靜的狀態,用影像在大腦中壹個壹個的走壹遍妳練習開車時學過的步驟,然後回去找妳錯過的,來回三遍;

3.考試前最好去考試路線走3-5次,這樣可以對路面有更細致的觀察,也可以從往返中看到平時在車上看不到的路況;

4.考試前壹小時左右到達集合地點。壹般會有考試輔導註意老師說的細節。

5、壹定要記住剎車位置。

平時要好好學習專心開車,做好考試準備。當妳這樣做的時候,駕照已經在妳手裏了。祝妳壹切順利。