瑤族傳統節日與民俗
民歌節
瑤族有許多民族節日，除了春節、清明節、端午節和中秋節之外，還有自己獨特的傳統節日，如王磐節、春節團圓節、達奴節、格格堂和帕瓦節。因為節日裏人多，米飯壹般不用鐵鍋煮，而是用木制蒸籠蒸，香氣更濃。每個假期。麽人還是要做巴巴的。節日菜主要是雞鴨魚肉豬肉豆腐粉條各種蔬菜。在壹些地方，瑤族人仍然在4月8日煮黑米。湖南姜水縣的瑤族女孩每年農歷四月初八吃花蛋，做花糕，吃花糖。女生在吃雞蛋、糖果、粑粑的時候，男生是不允許偷看的，違者會受到懲罰。
宋唐節
“瓜格堂”節，又稱“瓜王節”，是廣東省連南瑤族自治縣和連山瑤族自治縣瑤族的盛大節日。也是青年男女用歌聲尋找朋友的節日。每三到五年舉行壹次，壹般在金秋時節，10月16日左右，持續三九天。
洗衣服節
每年農歷6月6日，廣西桂平縣的潘瑤都會隆重慶祝壹年壹度的服裝節。到了祭典的早晨，各家的長輩命令年輕人有秩序地把箱子、櫃子、衣服、鞋子搬到屋外，把糧食曬平，鋪在竹席上或掛在竹竿上，等待太陽的暴曬。整個寨子五顏六色，成了衣服的“海洋”。晾三四個小時後，把衣服放回去。晚上，全村人站在曬太陽的山谷上，頻頻向夕陽揮手，表達對太陽的感激和崇敬。家家戶戶都要殺雞鴨慶祝“曬衣節”，沒意思。
崗巴節
幹巴節是雲南省河口瑤族自治縣瑤山鄉靛藍瑤族(瑤族支系)人民壹年壹度的節日。它在每年農歷三月的第三天舉行。
從農歷二月下旬開始，他們壹直很忙。我們先說好節日當天是去山裏打獵還是去河裏釣魚，然後各自準備。決定進山打獵的人，著手燒炭、修槍、搗火藥、造碼；要去河裏釣魚的人，也是自己擺好器具。家家戶戶都用上好的糯米釀造米酒，準備慶祝“幹巴節”。節日那天，在山裏打獵的成年男子，裝備著十字弓和火槍，帶著巴巴，在黎明時分出發上路。如果妳得到了遊戲，每個人都會喜歡它。如果妳得不到獵物，妳就會被戲弄。尤其是“門衛”(男生)，更應該被“門衛”(女生)鄙視。所以上山的“門人”總是想盡辦法滿載而歸。去河裏撈蝦的人也是這樣。老人和婦女留下來，忙著準備年夜飯，煮雞鴨，煮五顏六色的糯米飯，做春粑粑，喝酒。晚上，人們回到村子裏，互相拜訪，互相祝賀。大家拿出香甜的米酒，吃著香噴噴的糯米花飯，大宴當天的野味和獵到的魚。如果吃不完，就留壹部分，掛在壁爐邊上，烤成幹吧，留著以後娛樂。晚上，當夜幕籠罩著小屋時，男人，女人和孩子都圍坐在壁爐旁，唱著感人的瑤族歌曲。晚飯後，大家聚集在廣場上，男人敲著銅鼓，女人跳著舞。人們在工作之余享受歡樂，祝願豐收，慶祝節日。
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