騎行
我又開始有厭倦情緒了，厭倦跑步，厭倦騎行，厭倦閱讀，厭倦我所堅持的壹切。這種情緒周期性出現，找不到原因，卻找到了壹些規律。對我來說，當這種情緒出現時，我必須用行動來證明給我自己看，壓制這種負面的思考和情緒，說白了就是自我欺騙。
自我欺騙
於是，當騎行30公裏到了杉杉奧特萊斯時，我並沒有拐彎朝中牟老縣城而去，若我拐了彎再有7公裏就可以到家了。我必須就地解決負面厭倦情緒來防止它蔓延。基於勒溫所說的要徹底了解壹個系統比必須試著改變它的那句話，要徹底了解我的極限，我必須試著改變既定的騎行距離，於是就順著鄭開大道朝開封的方向而去。
自我加壓
為增加距離而增加距離，帶著自己強加給自己的壹種悲壯，不解決問題絕不回頭。我壹路朝東，紅綠燈真少，闖紅燈而過，地面起伏真大，大腿在灼燒。我突然知道了如何證明我不是個趕路的，若我是個趕路的剛才我就該拐彎了，鬼才會傻兒吧唧的南轅北轍多騎那麽多的路，我是在為健康而進行的活動。當我用幾秒鐘說服自己後，才突然意識到，當我決定不拐彎直行時，那就已經成功的自我欺騙了。
我心情極好，因為找出了那種讓我大腿燃燒的感覺和自信。身體在機械的運動，腦子卻想著如何提高心率，以便以更快的速度騎行，知道精疲力竭之時在返回。我壹心對付著每壹個緩坡，擡頭隱約看到開封歡迎您的牌子，我壹個急剎車跳下來，以車為支撐壓了壓腰，又把最後兩口水吸入肚子裏，今天就到這裏，我告訴自己。以壹種他人看不到的非常隆重的儀式感的自我暗示拐入了壹個岔路，心想物流大道和鄭開大道平行，我只要朝南拐入，總能回家的。當我欣喜地看到開封歡迎您時，雖然心情舒暢，但體力已經達到了極限。拐入物流大道時發現有些頂風，因多是大車碾壓I路況很差到處都是小石子，減速帶三步壹個五步壹組地出現，震得我手臂發木頭皮發麻。
騎行愛好者好厲害
回到家，我仔細分析我的行為表現。這種跟自己較勁把自己逼到極限的做法我經常做。跑步如此，我希望跑的速度越快越好，距離越遠越好，跑的時長越長越好，我著迷於跑步時壹分鐘邁步多少次，著迷於努力保持數字不變。這種沈迷不多久就會讓身上貼滿了膏藥。我看書也是如此，我會找很多某個主題的書壹本本看，這個月看了八本，那下個月必須超八本，下下月更要超過上月，我記錄閱讀的時長，我計算閱讀的速度