人到晚年，妳可以找個老伴，也可以自得其樂，把日子過得風風火火。說幾個身邊人的故事，希望能給妳壹些啟發。
（1） 老伴去世了，跟著子女養老。
我家鄰居50多歲老伴就去世了，因為兩口子感情好，鄰居壹直沒有再找。
用她的話說，老伴心疼她30多年，兩個人恩愛了壹輩子，找誰都沒有那種感覺了，還不如不找。
我這個鄰居現在也有60多歲了，她壹直跟著女兒生活，幫著女兒帶孩子，做生意，有時也回村裏看看，從精神狀態來說，過得還是不錯的。
（2） 老伴去世了，重新再找個。
我小姑也是60多歲時，重新找了老伴。小姑原先的丈夫對小姑並不好，但生病時，小姑還是盡心盡力的伺候，也算是了卻了塵緣。
小姑現在的老伴，是她的同學，很多年前還暗戀過小姑，只是小姑不知道罷了。
現在小姑跟著老伴，兩個人壹起做點小生意，每年還抽出壹點時間去 旅遊 。沒有帶孫之煩惱，也沒有經濟上的壓力，日子過得簡直不要太舒服哦。
（3） 壹個人也要好好吃飯，好好生活。
我家隔壁的女人，因為身體的原因，壹輩子，沒有生養過。當年，她和她老公也算是學校裏的壹道風景線，夫妻恩愛壹輩子，沒有孩子也過得很好。
前幾年，隔壁的男人去世後，只有女人壹個人生活了。
不過，隔壁的女人，壹點也沒覺得孤單，她會壹個人在家哼著歌包餃子，也會自己扯上幾尺布料，做好看的旗袍。甚至她還在城市郊區租了壹片地，壹年到頭都有自己親手種的菜吃。
總之，人到60歲以後只剩下孤單壹人，並不是壹件很恐怖的事。找到合適的，就兩個人過。找不到合適的，壹個人也能把日子過得風生水起。
余生，最好的狀態是，想做什麽盡管去做，學習、鍛煉、成長、提升、挑戰都不分年齡或階段，完全就是妳願不願意打破自己固有的思想。
最後用奧黛麗赫本說過的話結尾：珍惜生活，不管發生了什麽，不管遇見誰都要享受這次經歷，在我看來，過去的經歷讓我懂得珍惜現在，我不願再在將來的疑慮中蹉跎眼前的時光。
人到60歲以後，只剩下孤單壹人，該怎麽過好余生？
我的建議是：
壹、找個老伴。如果有條件的話，可以找個老伴壹起陪伴著過完余生。有人陪伴總比自己壹人孤獨的好。當然，老年人找老伴非常不容易，建議找個能談得來、誌趣相投的有緣之人，而不要在乎對方的錢財、相貌等因素；
二、註重 養生 。人老了，最大的擔憂就是 健康 。所以，老年人主要的任務就是要 養生 。平時要養成良好的起居習慣，飲食要有規律，科學鍛煉身體。不按時起床、不按時吃飯、不好好吃飯、熬夜、悲傷、獨處等等都會給身體造成傷害；
三、繼續工作。如果身體狀況還可以的話，就找份力所能及的工作。適當地忙碌可以使人忘記煩惱、忘記孤獨，可以使人更年輕、更有活力，並減少老年癡呆癥的發病率。最好能活到老，工作到老；
四、上老年大學。去老年大學上學，融入老年人的大家庭裏。在那裏妳可以找到溫暖、樂趣、友情，既能培養自己的興趣愛好，又能結實很多朋友，讓生活充滿希望和快樂。
總之，只要自己調整好心態，老年人的生活照樣會豐富多彩、有滋有味。如今由於物質極大的豐富，生活水平大提高，60歲左右的人，打扮起來還相當年輕，最起碼還能 健康 的生活二三十年左右，生活的道路還很漫長，還很有發展前途，要增強生活的勇氣和信心，活出 健康 ，活出快樂，活出精彩來。
為了免除孤單寂寞，有個溫馨歡樂的家，過好晚年生活，老三寶壹樣不能少，即老伴老本老窩就是房子，這是老年生活的物質基礎。
1老本即養老金是必須準備好的，還必須準備充足，以應不時之需，如果養老金錢數額不足的話，老年的生活將會是很艱難的，不要說外人，就是自己的親屬也將瞧不起，將在漫長的生活中失去體面和尊嚴，尤其是在有病等需要錢的大事面前沒有錢是寸步難行的。
2老窩就是房子，到了老年如果沒有壹所屬於自己的遮風擋雨的房子，就等於是無家可歸，就等於是沒有壹個溫馨的家。同時房子也是家的象征，也是生活的必須物質。房子不在寬窄，有屬於自己的就好。
3俗話說，滿堂兒女不如半路夫妻，老年人最好是選壹名能和自己風雨同舟，誌同道合，互相關心，互相體貼的好老伴兒，攜起手來***度余生。這樣，平時可以說說話，聊聊天，增加生活的情趣，分享生活的苦與樂，喜與憂，還能免除孤獨寂寞，提高生活的質量，增強生活的信心，無論走到哪裏，都有老伴兒，總有說不盡的心裏話。
4-老伴老本老窩房子都具備了，就有了名副其實的家，就可以安度余生了，每天都可以把自己打扮得端莊秀麗整潔漂亮，可以和老伴兒***同去超市逛公園，可以去 旅遊 ，也可以去遊山玩水，還可以夫妻雙雙上老年大學學到新知識，總之，余生的生活是豐富多彩的，是浪漫的是幸福的，是難忘的。