性格豁達,就不會被困苦患難所壓倒;內
心寂靜,就不會被焦慮的心思所困擾。
指養生的關鍵在於豁達恬淡。
這句話出自三國
魏?嵇康《養生論》:“外物以累心不存,
神氣以醇泊獨著。曠然無憂患,寂然無
思慮,又守之以壹,養之以和。和理日濟,同乎大順。”