2、立如松,行如風。
3、百病由人招,養生見成效。
4、先饑而食,食不過飽;先渴而飲,飲不過多。
5、刷牙用溫水,牙齒笑咧嘴。
6、唾液寶中寶,鼓漱常咽身不老。
7、百病不愈,安得長生?
8、屈膝負重皆傷膝,萬金難買不可替。
9、吃藥不忌嘴,跑斷醫生腿。
10、養生在動,養心在靜。
11、行氣若是無用功,古來鮮有百歲終。
12、晚飯後,散散步,身心放松舒睡眠。
13、誰說養生無用功?健康到老好輕松。
14、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。
15、人身不過氣血,養生貴在自覺。
16、疾病是身體的吶喊。
17、大喜蕩心,微抑則定;甚怒煩性,稍忍即歇。
18、古來皆說扣齒牢,扣齒哪有咬齒好?
19、甜言奪誌,食壞齒。
20、冬睡不蒙頭,夏睡不露肚。
21、頭痛之處氣血阻,日久容易白發出。
22、十病有九因傷寒,重視防範也不難。
23、早吃好,午吃飽,晚吃巧。
24、以財為草,以身為寶。
25、與妳談養似不軌,病來方悟好後悔。
26、養生之道,莫先於飲食。
27、食欲數而少,又欲頓而多。
28、萬病原因很清楚,總是不離氣血阻。
29、苦茶久食益意思。
30、睡眠好,病難找。
31、動搖則骨氣得消,血脈流通,病不得生。
32、溫暖是人體的最佳狀態。
33、勢順則強,氣順則舒。
34、直覺是身體的暗示。
35、溫水刷牙,防敏固齒。
36、古法養生是經典,事半功倍大道簡。
37、身作醫王心是藥,不勞和扁到門前。
38、風者,百病之始也。古人避風如避矢石焉。
39、上古之人百歲終,“移精變氣”血氣通。
40、會陰之處常發寒,暖手時煨病不纏。
41、大步走,小步跑,壹天萬步比較好。
42、藥補食補,不如心補。
43、壹個醜角進城,勝過壹打醫生。
44、暴病源於長期的僥幸。
45、節飲食,慎言語。
46、長壽金丹哪裏找?按摩吐納賽仙藥。
47、廢寢忘食,生無多時。
48、多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應。
49、飯前躺壹躺,精神長壹長。
50、夫精神誌意者,靜而日充者壯,躁而日耗者老。
51、胡蘿蔔,小人參;經常吃,長精神。
52、壹日兩個蘋果,毛病繞道走。
53、飲食起居,寒涼宜拒。
54、笑壹笑,十年少;愁壹愁,白了頭。
55、清新空氣靈丹藥,睡前開窗很必要。