炒飯是蒙古族的主食。在蒙古語中,炒飯被稱為“呼列布達”,是將小米蒸、炒、磨加工而成。在日常生活中,牧民壹天離不開茶和米。因為炒飯是他們的傳統食物,所以在蒙古族家庭,無論男女老少都喜歡吃炒飯。
吃的時候,米飯放在碗裏,用奶茶煮到軟,拌入乳制品,或拌入白奶油和糖,或用鮮奶煮成可食用的炒飯和奶粥,或煮成炒米粥。
擴展數據:
炒飯配料的特點
炒飯是炒飯後將小米的外殼磨碎制成的米粒。其加工方法是將純麻小米用水浸泡,放入鍋中蒸熟,再放入煎鍋中煮熟,冷卻後去殼。加工後的炒飯黃而不焦,飯硬而不硬,晶瑩剔透,奶茶沖泡,色澤鮮香,酥脆可口。
薄荷果皮表面的水溶性維生素滲入米粒,增加了炒飯中的維生素含量。由於煮炒後迅速冷卻幹燥,糊化澱粉可以固定在原來的狀態,吃的時候只能泡在茶葉裏。炒飯耗水量低,保存性好。重量輕,不易發黴變質,滿足農村生活的需要。
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