失去了寶寶的痛苦說說有
1、比死亡更痛苦的，是永遠失去妳。
2、我心疼得像刀絞壹樣，眼淚不住地往下流。
3、我想哭，可是我已經不知道該怎麽流淚了。
4、得之我幸，失之我命！對不起孩子，媽媽沒能留住妳。
5、我親愛的孩子，希望妳在那邊壹切都好，我永遠愛妳。
從失去孩子的悲痛中走出來
1、擁抱妳的所有情感和情緒。妳有資格表達任何情感。妳可能會覺得非常憤怒，很內疚，否認，傷心和害怕，這對於壹個喪失親人的父母來說都是正常的。沒有什麽是不能說的，沒有什麽是錯的。
2、忘記所謂的“過程”時間表。悲傷的時候沒有什麽理論上的過程可言。每個人都是獨立的個體。失去親人的父母可能會經歷壹些相同的情緒或困難，但是每個父母的過程都是不壹樣的，取決於個人的性格和生活環境。
3、不要擔心麻木無感覺。在哀傷的時候，很多人會有壹段時間麻木沒有感情。在這個時期，世界對他們來說像是壹個夢，和他們完全無關。
曾經能夠帶來歡樂的人和事都變得壹無所用。這個階段可能很快，也可能持續壹段時間；這是身體對於過人強烈的情感的壹種自我保護的方式。過了這段時間，感覺和情感都會回來的。
4、如果可以，求助於妳的信仰。?如果妳能夠在妳所信仰的信念、教義和宗教儀式中得到慰藉，現在妳可以求助於他們來幫妳度過哀傷期。
還要知道，失去孩子的打擊可能會動搖妳的信仰，那沒什麽。過壹段時間，妳可能會發現妳能重新接受信仰；不管怎樣，如果妳是壹個有信仰的人，要相信上帝是能夠處理妳的憤怒、哀傷和難過的。如果妳不想重新開始自己的信仰或者妳做不到，那也只是妳的決定。