買回來剝了壹顆豆,發現它外表圓潤,看起來很嫩,裏面的豆子也很小顆,和記憶裏的豆子不是壹個模樣,莫非這是荷蘭豆的某個品種?可當我仔細觀察外表,好像它們的外觀是各不相同。盯著這些豆,我開始犯了難,倒不是品種問題,而是這殼兒的去留問題。?
不懂也不能浪費,趕緊查壹下。這壹查我才知道原來小時候姥姥帶我們剝的是豌豆。去除豆莢後就是我們常常看到的三色蔬菜中的綠色"青豆仁"。成熟的豌豆豆莢谷起而飽滿,采收後取出內部的豆仁,而外莢則不宜使用,因為口感很差。
再來說說這甜豆,又稱甜豌豆,是從豌豆改良而來的品種。雖然只差壹個字,但是外貌不同,做法和風味也各不相同。甜豆的纖維較少,有點掰四季豆的手感,還帶著清脆的聲音,最主要是可以連同豆莢壹起食用。所以食譜上出現的連著豆莢烹飪的"豌豆",壹般多指甜豆!老甜豆,豆莢過硬,吃法和豌豆壹樣,需要剝離豆莢,我又看看這次買的甜豆,品相鮮嫩,定是可以直接帶殼吃。
此時,腦海裏又浮現出了荷蘭豆的樣子。荷蘭豆外觀為扁平狀,甜豆則是豆仁飽滿。碗豆經過改良,生產出豆莢扁薄、豆仁較小的荷蘭豆,屬於"扁平"變種。荷蘭豆的豆仁比以上兩者都小很多,豆莢中的豆仁僅稍微鼓起就會采收不然就老了,細想壹下外觀上是比較容易辨別。荷蘭豆能夠連著豆莢壹起食用,壹般多用來素炒,我是常拿來煮著吃,混合著多種菌類,那樣素湯也會帶著淡甜,真的很可口哦。
終於搞清楚它們到底誰是誰?那麽這三種豆子,妳分清了嗎??