第壹，要區分冷暴力和冷暴力。
有時候，妳老公突然冷淡，可能真的很忙，但如果有以下跡象，妳很可能正在經歷他的冷暴力:
01.不知道什麽時候開始的。經常很晚回家也不提前告訴妳。
02.妳很少主動發信息。妳聯系他，他總有理由結束對話。
03.妳質疑他的時候，只等壹個敷衍的回答:“我很好”“妳想多了”。
第二，面對冷暴力，千萬不要這樣。
01.表現出妳的焦慮，不斷的質問對方。
02.保持低姿態，在對方依然無動於衷的情況下“舔狗”。
03.鬧壹鬧，哭壹哭，殺壹個連環叫，或者黑掉刪除。
三、如何面對冷暴力
01.用靜制動，給對方壹些空間。
豐富自己的生活，和朋友出去玩，打扮自己，逛街爬山，讓他覺得沒有他的陪伴妳的生活依然精彩。
03.如果他來找妳，這個時候不要指責對方冷暴力，也不要表現的太熱情。等兩個人情緒穩定了，心平氣和的說妳不喜歡冷暴力。
04.情緒平復後，兩人可以壹起討論解決矛盾的方法，量化自己的憤怒，引導對方為自己買單，比如給自己買件衣服，然後給他積極的反饋，積極的情感價值，讓他明白，只有妳去面對，妳和他的關系才會是愛的。
總結壹下:冷靜+高顏值展示+危機感展示+解決問題=對付“冷暴力”的殺手鐧