壹、黃鉆用戶可以在QQ空間說說直接上傳視頻；
1、打開QQ空間說說，鼠標移動到輸入文字框右邊曲別針按鈕上，會出現上傳音樂按鈕和上傳視頻按鈕。
2、點擊上傳視頻按鈕有二個選項，添加視頻和本地上傳。
3、黃鉆用戶點擊本地上傳，在對話框裏找到電腦中要上傳的視頻文件點確定即可。
二、於普通用戶發表視頻；
1、先在優酷、土豆這類視頻網站註冊壹個賬號並上傳視頻。
2、打開所上傳到視頻網站上的視頻，在視頻下方點開“箭頭”下拉菜單，會出現視頻網絡鏈接地址欄，選擇復制第壹個地址。
3、把復制的視頻鏈接地址，直接粘帖到QQ空間說說上的添加視頻地址欄裏，然後點擊“插入視頻”按鈕。
4、插入視頻後，寫上說明文字就可以發表視頻說說了。