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談談時間管理的方法

13時間管理方法

1.有計劃地使用時間。不會規劃時間的人,等於規劃失敗。

2.目標很明確。目標應該是具體的和可實現的。

3.要做的事情按優先順序排列。80%的事情只需要20%的努力。還有20%的事情值得去做,應該優先考慮。所以要善於區分這20%有價值的東西,然後根據價值來分配時間。

4.列出從早到晚要做的事情。

5.要靈活。壹般來說,只有50%的時間是計劃好的,剩下的50%應該是靈活的時間來處理各種各樣的打斷和不可預知的事情。

6.跟隨妳的生物鐘。妳最有效率的時候是什麽時候?把優先級放在最好的時候。

7.把事情做好比把事情做好更重要。做好工作是有效的;把事情做好就是有效率。先考慮效果,再考慮效率。

首先關註有效性(確定什麽是應該做的事情),然後關註效率(做正確的事情)。

8.區分緊急事務和重要事務。緊急的事情往往是短期的,重要的事情往往是長期的。為所有列出的事情設定壹個期限。

9.使用有意忽略所有無意義事物的技巧。從列表中刪除無意義的東西。

10,不想做壹個完美主義者。不追求完美,追求做事的效果。

11,巧妙拖延。如果妳不想做某件事,妳可以把它分解成小部分,只做其中的壹個,或者在最重要的部分上花最多15分鐘。

12,學會說“不”。壹旦確定了什麽是重要的,就要對那些不重要的說“不”。

13,獎勵自己。即使是小小的成功也應該慶祝。可以提前給自己做壹個獎勵承諾,成功後壹定要兌現承諾。

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