當我在床上休息的時候，我的腳後跟疼。有人能告訴我可能的原因是什麽嗎？

足跟痛的原因很多，(1)肌腱炎；(2)跟骨骨刺；(3)跟骨骨膜炎；(4)跟骨下脂肪墊損傷；(5)跟骨骨折；(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損；(8)跟骨結核、腫瘤等。足跟痛的保養方法有:1，休息；2、選擇厚底、軟底、軟鞋墊的鞋子，鞋跟最好有壹定的弧度，以適應鞋跟的弧度；3.腳後跟要加墊，比如矽膠做的足跟痛墊，保護腳後跟，減少摩擦；5、功能鍛煉。治療:1，理療；2.口服非甾體抗炎藥和鎮痛藥；3.局部封閉療法；4.糾正鞋墊緩解足底腱膜緊張，刺激和疼痛。大多數足跟痛是由韌帶發炎引起的。人類的腳跟由33個關節和超過65，438+000個肌腱和韌帶組成。腳底的韌帶與跟骨的底部緊密相連。當人們行走時，巨大的牽引力集中在跟骨下方韌帶的壹個狹窄區域。反復的牽引和摩擦很容易導致韌帶和骨骼發炎，引起疼痛。與此同時，