先把女朋友追回來，這樣發:
1，我發脾氣了，是我的錯，以後會努力克制自己。想到我們曾經擁有的甜蜜，所有的憤怒都煙消雲散了。
2.妳總覺得我瘦，讓我多吃點。如果妳走了，別人會讓我多吃嗎？我生病了別人會餵我嗎？別人會希望我長胖嗎？別人會督促我為事業奮鬥嗎？答案是:不會，別人代替不了妳的好！
原來得罪妳這麽容易。下次我會註意的。這次我錯了。
4.不知道妳現在怎麽樣了。我從頭到尾都沒變過。每次聽到看到妳，我的情緒都會控制不住。我希望妳能給我壹個機會和妳重新開始。
5、因為真的好想見到妳，所以從來沒有這麽在意過。原諒我，好嗎？
6.壹直以來，我後悔的是沒有和妳做什麽，而不是和妳做了什麽。
7.在對的時間遇見對的人是壹生的幸福，在對的時間遇見錯的人是心碎，在錯的時間遇見錯的人是荒唐，在錯的時間遇見對的人是壹生的嘆息。
8.也許我不了解妳，也許我誤解了妳，但我離開後還是會等妳，等妳有壹天讓我照顧妳，關心妳。
9.我真的不想傷害妳。我真的很想和妳和好。請原諒我。
10，紅塵淡淡，人生如煙，所有的塵埃命運都在黑暗中註定，無論是喜是悲，我們都要經歷，我們都要經歷，我們都要明白；我很幸運得到它；失落，我的人生；靜下心來談接納。
11，沒有妳，太陽不會發光！今天的太陽好大，但是沒有我心裏的雨大！如果妳不原諒我，我的心會開始發黴！
12，今生的相遇，是上輩子未完的緣分。喝了孟婆湯，過了奈何橋，忘記了前生的悲歡離合。我忘不了的是對妳的思念。我已跨越千年，承載著無盡的思念，期待著再次相見。我在窗臺上呆了許多個夜晚，只為從風中感受妳的存在，緩解思念的煎熬。也許妳已經忘記了，但我永遠不會放棄。
13，也許是我不太了解妳，也許是我誤解了妳。但我離開後還是會等妳，讓我有壹天照顧妳，關心妳。
14，朋友之間最好是性格、性格相同，但作為戀人，最好是互補。兩個性格相同的人在壹起可能相處不好。
15，我愛妳到不能失去妳，也靜不下心來迫不及待的想告訴妳——對不起，我不能失去妳！
16，以前我覺得和妳分手需要壹輩子的勇氣，但是今天，我不得不承認，和妳生活在壹起需要更多的勇氣。
17，我知道妳現在的工作真的很棘手，對不起，我不應該總是拿那些無聊的事來委屈妳，壹切都會好的，我會等妳的。
18，對妳來說，我可能不是壹個很好的愛人，但對我來說，妳是世界上最美的。妳可以不愛我，但妳不能阻止我愛妳，親愛的，我仍然愛妳。
19，我還愛妳，我的好妻子，對不起！都是我的錯。隨意殺我，只是請忽略我。
二、談挽留女朋友
1，我欠妳的情書只寫三行，剩下的浪漫我會用壹生去彌補。
2.如果我說我願意為了壹個人背叛全世界。所以，那個人就是妳。
3.對世界而言，妳是壹個人；但對我來說，妳就是我的全世界。
4.我覺得最深的愛，就是分開後，像妳壹樣活出自己。
5.我天生固執，善惡分明，所以我喜歡妳，不是心血來潮，也不是因為我有不同意見。
6.我仍然記得第壹次見到妳的時候。那時候，我沒想到，妳現在對我這麽重要。7.我曾經愛過妳，卻沒有珍惜。現在，我想再次擁有妳，卻沒有我停留的空間。
8.海綿離不開寶寶，蠟筆離不開新奇，櫻桃離不開肉丸，我也離不開妳。
9.妳永遠不會知道。我做的最有勇氣的壹件事，就是放棄了做朋友的機會，只為了讓妳知道我喜歡妳。
10，曾經習慣了愛情的存在，擁有了人類最好的友情卻不珍惜。現在她走遠了，帶走了我的壹切。
11，愛到深處無以言表，愛到深處無以怨天尤人，無論妳走到哪裏，妳的心都與妳緊緊相連。雖是深情，卻始終缺失。
12，之前的生日，妳在這裏，是有意義的。今天，我只能壹個人祝自己生日快樂。許個願，妳會永遠和我在壹起。
13，路是壹步壹步走出來的，愛是壹點壹點還回來的，生活就是這麽真實真實！我珍惜我的生命，更珍惜妳！