大家都知道，大量運動會產生很多熱量，這時會後很多的汗液流出。如果運動前剛刮過胡子，那麽這個地方的皮膚就會很脆弱，甚至會引起壹些比較細小的毛細血管破裂。這時，如果汗液流經此地，勢必會有壹定的灼傷過；同時，如果妳在室外運動，由於空氣流通，勢必會有壹些細小的灰塵或者細菌停留在面頰，由於剛刮過胡子的皮膚太過脆弱，所以這個時候很容易造成感染。故男同胞在運動前不適宜刮胡子。
男同胞們在刮胡子時壹定要註意手下留情，我就經常看到老公的腮邊有血漬，經詢問才知道是刮胡子刮的。所以男同胞們盡量避免這種現象的發生，尤其是臉上坑窪不平的，更容易造成皮膚受損。如果這時，再用幾天沒洗過的毛巾擦拭，無疑是給細菌的侵入制造了機會。
?同理，洗澡前與運動前壹樣，也不能刮胡子。
?另外，男同胞在刮胡子的時候註意，刮完胡子後的刀片要及時清洗幹凈，以保證在下次用的時候的個人衛生；刀片使用壹段時間後變鈍了要及時更換，否則很容易刮傷皮膚，造成不必要的麻煩。每天刮完胡須，要有壹個良好的衛生習慣，例如：刮下來壹些細小的胡須灑落到水盆上後，及時用水沖幹凈，落到地面上也要隨手用拖布或者清水沖洗掉。壹個細小的舉動，既保證了衛生間的清潔，又可以減少了老婆大人們的家務的勞動量。何樂而不為？