1、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
2、生命在於運動，生命不息，減肥不止，做女人好辛苦。
3、運動就是我的快樂果，跳完舞以後，感覺壓力釋放了壹些，心情稍微舒心了，皮膚也好了，身體管理也受控制了。
4、最近壹個月在堅持鍛煉，雖然強度不大，但是也算有在運動。並且早睡早起作息比以前好很多，壹日三餐不能說健康均衡但也規律很多。
5、註重運動和營養，享受更年期女人的健康生活，生活真美好！
6、都說汗水是女人最好的保養品，在瑜伽中，享受每壹次的酣暢淋漓。
7、不去試著改變，妳永遠都不知道自己有多美，因為愛運動的女生，最美！
8、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
9、肥胖是會呼吸的痛，肉活在我身上所有角落，運動時會痛，穿衣服時也會痛，連見人心也痛。
10、好喜歡流汗的感覺，好喜歡現代舞，消滅肉肉，堅持運動。
11、運動使人健康、快樂、聰明。
12、已經堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
13、爸爸說過生命在於運動，每天堅持跑步不能斷！
14、鍛煉，只為了靈魂有壹個更好的載體。
15、在這漫長的假期裏，蹦蹦跳跳既能鍛煉身體，又能帶動家裏的氣氛，何樂而不為呢？