首先,妳得讓妳女朋友動情。女人情緒化的時候,下面會潤滑。做的時候不著急,壹上來就想插,肯定會失敗。兩人先是依偎在壹起,互相說著甜蜜的情話。然後慢慢觸碰對方的敏感部位,讓雙方慢慢產生情緒。然後妳就可以有意識的去摸或者舔她最敏感的部位(包括陰= =的部位),平時要探清楚。在親吻、撫摸或者舔的時候,妳也可以在她耳邊說壹些讓她動情的話。
接下來,最重要的是要等到她真的想要的時候,也就是她主動要求妳插入的時候,戴上安全套,然後讓她握住妳的器官慢慢進入,不要用力,讓她控制進度,這樣她就不會緊張害怕,會更順利的進入。