爬山為什麽要有心理訓練？

登山是壹種運動。運動員徒手或借助特殊設備攀登山峰或山脈。可分為金字塔爬山、高山爬山和技術爬山。始於18世紀80年代，1786年8月8日，法國醫生瓦卡羅和石匠巴爾馬首次登上勃朗峰(海拔4807米)。次年，由青年科學家德·索緒爾率領的19人登山隊再次攀登勃朗峰，世界登山運動由此延伸。因此，這項運動最早始於阿爾卑斯山，所以也被稱為“阿爾卑斯運動”。從1786到1865，阿爾卑斯山海拔3000-4000米的山峰相繼被登山運動員攀登，在國際登山史上被稱為“阿爾卑斯山的黃金時代”。20世紀80年代以後，各種登山工具和技術的登山運動日益普及，其活動區域也從高山低山區變為喜馬拉雅高山區。從1950到1964，包括世界最高峰珠穆朗瑪峰在內的十四座8000米以上的山峰先後被中國、英國、美國、意大利、日本等十多個國家的登山家征服。這壹時期在國際登山史上被稱為“喜馬拉雅的黃金時代”。1964之後，登山運動的諸多“禁區”被打破，開始進入在以前從未使用過的危險路線上攀登7000-8000米高峰的新時期。1978年，喜馬拉雅高山出現無氧高山登山。這項運動在中國始於20世紀50年代。第壹批登山者出現在1955，第壹支登山隊成立於1956。1960和1975兩次從東北山山脊攀登珠穆朗瑪峰，並在1975珠穆朗瑪峰頂架設專用金屬測繪信標，精確測得峰頂高度為8848.13米。這是國際登山史上第壹次精確測量世界最高峰的高度。1964年，他爬上了最後壹座8000多米的希夏邦馬山。在許多登山活動中，登山者與科學工作者密切合作，進行了各種高山考察活動。