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表達自己的焦慮並談論它

1,他的臉焦慮得通紅,汗水在往下滴。他臉紅得連話都說不出來了。

2.感覺自己的心快要跳出來了,徘徊徘徊,卻找不到出口。我只知道我將面臨壹個艱巨卻無法回避的負擔,我的心突然很累...天空布滿烏雲,好像要下大雨了。我真的希望我的心也能有壹場好雨。雨水沖走了我所有的不快。他心如鹿撞,怦怦直跳,心裏七上八下,心情如翻騰的湖水。

3.我無法讓自己平靜下來。只有壹陣陣搖擺不定的腳步聲,還有壹團團即將在我忐忑不安的心情中膨脹起來的熱氣。

4.害怕等待意外的人會很擔心,會很煩躁,會有很多猜測,會想他(她)遲到的各種理由,會很矛盾,很糾結,不知道他(她)該不該等。反正等待不確定是壹個很痛苦的過程。可以確定的等待不會是這樣的,而是自然而然的等待,因為知道等待的結果不會讓妳煩惱。

5、秋風颯颯,夜涼如水。我看著不遠處繁華街道上五顏六色的霓虹燈,心裏急得像熱鍋上的螞蟻。

6.我時不時把外套裹緊,腳也不停的換。我從來沒有焦慮和不耐煩。

7.‘焦慮’這幾個字主要有:不耐煩、著急、不耐煩、太倉促、極度焦慮...他急著回答所有的水。

8.壹陣熱風吹在臉上,感覺天氣熱了很多。我感到有點不知所措,昏厥的癥狀來自我的身體內部。

他急得像熱鍋上的螞蟻,在房間裏跑來跑去。

10,熙熙攘攘的城市,熙熙攘攘的人群,壹群等著回家的人焦急的看著站牌前回家的公交車。

這孩子每天晚上都發燒,這讓他的父母很著急。

12,我想象著家裏煮的熱氣騰騰的面條,又冷又餓,迫不及待。

13,時間似乎在故意和我作對——走得很慢,煩躁和焦慮壹起湧上心頭,我不停地看表,盯著慢慢移動的秒針。

14,壹個本該持續到永遠的時刻,不知不覺就來了又去了。這種情況我也無能為力消除,但是我皺眉卻是往心裏去。

15,我的心好像被壹塊無形的石頭壓住了,不聽的時候嘴巴都在顫抖。我的大腦壹片空白。

16,他急得在屋子裏四處張望,像熱鍋上的螞蟻。

描述壹個人的焦慮

他急得連水都接了。

秋風颯颯,夜涼如水。我看著不遠處繁華街道上五顏六色的霓虹燈,心裏急得像熱鍋上的螞蟻。

他急得像熱鍋上的螞蟻壹樣在房子裏走來走去。

時間似乎故意和我作對——