足浴(女性月經期、孕期除外)每天都可以用。
而且妳和妳的家人也有類似癥狀，這是正常反應。
只是當妳剛買了壹個足浴盆，剛開始用的時候，身體還不能馬上適應足浴盆的效果。因為足浴盆有很強的加速循環和促進神經反射的作用，所以妳在使用的第壹天感覺很舒服，第二天或第三天就會出現像疲勞壹樣的發熱和腰酸背痛。
現在妳可以壹步壹步地使用洗腳盆了。這幾天隔壹天用壹次，等身體稍微習慣了以後再每天用洗腳盆，就不會有這些難受的感覺了。
壹、足浴還有很多好處，可以促進神經反射:激發體內各器官組織的潛能，從而達到舒經活絡的效果。還能改善血液循環:加快循環，增加血液中的氧含量和流量。促進氣血暢通，調節各器官功能平衡。
足浴還可以調節心理治療:緩解精神壓力，增強自信心，促進全身放松舒適；消除疲勞，改善睡眠，提高人體抗病能力。
二、註意事項
對了，使用足浴器的時候，不要直接倒60度以上的熱水，以免燙傷腳或者高溫下產品變形。用完後記得先拔下插頭再倒水清洗。清潔時，不要浸入水中或用水噴灑本產品。盆裏的水要倒掉，用布擦幹凈。
不要用於對運動過敏的人，心臟病患者和兒童，嚴重的足部外傷和出血患者，以及對溫度感覺麻木的人。
建議妳最好在足浴前喝壹杯開水，有利於增加體內血液循環，通過出汗達到排毒的目的。
足浴要保持足夠的水溫，足夠的按摩強度，足夠的按摩時間。泡腳適宜的水溫在36℃-46℃之間，以感覺溫熱微熱為宜，因人而異，而不是追求越熱越好；按摩的力度以用後舒適為準，不需要用力出汗和過度加熱來盲目延長時間。
泡腳後最好洗個熱水澡，洗去隨汗液排出的各種毒素，讓全身毛孔得到舒展。建議在腳上擦壹些保濕霜，讓腳紅潤、無皺紋、豐滿。
怎麽樣？我看了關於足浴好處的精彩介紹。妳了解了很多泡腳的好處嗎？希望妳能通過這篇文章了解更多關於家裝的知識，從而創造更完美的家居環境。感謝您閱讀這篇文章，感謝您對邊肖的大力支持和熱愛。想獲取更多家裝信息，請持續關註。