可以的。
具體步驟如下：
需要準備的材料分別是：手機、QQ空間。
1、首先打開QQ空間，點擊打開加號中的“說說”。
2、然後在彈出來的窗口中點擊打開右下角中的時鐘圖標。
3、然後在彈出來的窗口中選擇想要的時間，點擊確定。
4、然後在彈出來的窗口中點擊打開“圖片/視頻”。
5、然後選擇想要發表的視頻。點擊確定。
6、然後點擊發表即可。