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老壹輩的極簡生活

老壹輩的這些生活習慣,就是普通人的極簡生活。

1.充分利用壹切

衣服不破,飲料瓶塑料盒不換,環保袋保溫杯隨身帶。

2.早睡早起

沒有夜生活這種健康的日常生活。

吃極簡飲食

喝白開水,不喝碳酸飲料和果汁。

4.人際簡約主義

慢生活沒有效果,社交生活簡單。

5.最少的信息

遠離與自己無關的網絡、手機和娛樂、社會新聞。