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枸杞菊花泡水的效果非常適合熬夜的人。

1枸杞菊花水浸提效果研究

枸杞能有效緩解肝腎不足引起的頭暈耳鳴癥狀,還具有菊花壹樣的清明功效,非常適合現在城市中的工作人群。枸杞菊花茶有什麽功效?

清肝明目,清熱去火,降血脂降血壓,潤腸排毒,緩解眼睛幹澀,視疲勞。菊花和枸杞是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。現代醫學研究證明,枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六種功能。此外,它還可以美白皮膚,因為枸杞可以提高皮膚吸收氧氣的能力。菊花可以清肝明目。兩者結合對眼睛有明顯的保護作用,清透補虛,標本兼治。

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《本草綱目》記載,枸杞、菊花味甘,性平,有疏風清熱、平肝明目的功效。肝火會讓妳的眼白變黃,當然不好看。經常喝枸杞菊花平肝,會讓妳的眼神更清澈有力。

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現代藥理學表明,菊花中含有豐富的維生素A,是維持眼睛健康的重要物質。菊花茶能使人頭腦清醒,眼睛明亮,特別是對肝火過旺引起的眼睛幹澀。對於經常感覺眼睛幹澀的電腦族來說,多喝菊花茶是有益無害的。眼睛不幹澀,不近視,就像人們說的,有壹雙明亮的眼睛和牙齒。

枸杞,“補腎生精,養肝明目,壯精接骨,緩解疲勞,變色變白,明目安神,使人長壽。”現代醫學證實,枸杞對經常感到疲勞、體力不支的所謂“亞健康”人群有明顯療效。遠離亞健康,讓眼睛更有力量!

菊花茶中加入枸杞,其中三種是護眼的藥材。泡出來的茶就是著名的“菊花茶”。尤其是學生在通宵復習功課和電腦家庭在線作業後,眼睛經常會疲勞。近視的人經常感覺眼睛幹澀。經常喝菊花茶可以改善眼睛的不適,緩解上述癥狀。

枸杞菊花茶由菊花和枸杞制成。每次將菊花10g、枸杞10g加入大茶壺中,加入熱水,10分鐘後即可飲用。枸杞有很強的養精、溫補、滋補作用。

枸杞菊花茶有很好的滋補和治療作用,但並不是所有人都適合喝。體質弱、抵抗力差的人平時要多吃枸杞,但感冒發燒、炎癥腹瀉的人最好不要吃。

枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等健康眼睛所必需的營養物質,故善明目,故俗稱“明目”。歷代醫家常用枸杞治療肝血不足、腎陰不足引起的視物模糊、夜盲癥。很多人不知道,經常吃枸杞可以美容養顏。這是因為枸杞能提高人體皮膚吸收氧氣的能力,此外,它還能起到美白的作用。

枸杞菊花泡茶的效果基本就是這些了,這兩個東西加起來效果真的是事半功倍。所以非常適合大部分癡迷工作的年輕人,尤其是工作面對電腦的人。很適合清明的效果。眼睛累了,不妨休息壹下,喝杯茶泡枸杞菊花。