但需要註意的是，蘋果是“雙面”水果，生吃和熟吃的效果差別很大。
生吃蘋果可以促進腸胃蠕動，防止便秘。但是，熟食的效果卻完全不同。熟食有非常好的收斂止瀉作用。對於輕度腹瀉的寶寶來說，熟蘋果是最好的。加熱後還含有多酚等天然抗氧化物質，具有抗氧化、消炎、殺菌的作用。
媽媽們要記住這壹點，在日常生活中靈活運用。
生吃蘋果沒什麽好說的。小壹個月大的寶寶吃，直接用不銹鋼勺子刮蘋果泥。稍微大壹點的寶寶吃起來很簡單，把蘋果切成小塊，寶寶就可以自己吃了。
我想說說蘋果是怎麽做的。除了最簡單的蘋果，我給大家推薦幾款蘋果輔食，供大家參考。
小米山藥蘋果粥
參考月齡:9個月以上的嬰兒
配料:小米、山藥和蘋果(1/4)
生產方法:
1小米洗凈浸泡半小時。壹次把鍋裝滿足夠的水。水開後加入泡好的小米煮粥。
2山藥去皮切丁，蘋果去皮切丁。(丁的大小要根據寶寶的實際情況調整)
3粥煮至粘稠時，加入山藥丁、蘋果丁，煮至軟爛。
山藥和小米搭配有健脾養胃，促進吸收的功效。在此基礎上加入蘋果丁，既豐富了小米粥的口感，又增加了粥的營養，適合全家壹起食用。粥煮好後，如果放入輔食機，稍微攪打壹下，也適合7個月以上的寶寶。
蘋果銀耳湯
參考年齡:10個月以上。
配料準備:銀耳、蘋果
生產方法:
1銀耳充分浸泡，撕成小塊。然後壹次性在鍋中加入足量的水，放入銀耳的碎塊，大火燒開後，轉中火煨。
把蘋果削皮去核，然後切成丁。(蘋果容易氧化，可以處理後再添加。)
3銀耳煮至軟爛後，加入蘋果丁繼續燉至蘋果熟。
4將銀耳湯取出後稍放涼，最後放入輔食機中攪拌成細膩的湯汁給寶寶食用。
銀耳有非常好的潤肺作用，秋冬季節氣候比較幹燥，可以適量給寶寶喝點銀耳湯。如果這個湯是給大壹點的寶寶喝的，就不需要放入輔食機中攪拌，也可以加入紅棗、冰糖等其他食材，做成銀耳甜湯給寶寶吃。
蘋果蛋黃球
參考月齡:9個月以上
配料準備:熟蛋黃、蘋果、山藥、胡蘿蔔。
生產方法:
1山藥去皮切小塊，胡蘿蔔和蘋果分別去皮去核切小塊。
2山藥、蘋果、胡蘿蔔入鍋蒸熟。(如果寶寶有點便秘，不要蒸蘋果丁。)
3蒸熟後取出食材。山藥和蛋黃先用勺子壓成泥。然後加入蘋果和胡蘿蔔丁，攪拌均勻。
4戴上手套，取適量蛋黃泥揉成球狀。
蘋果蛋黃球的出現對於正在鍛煉抓握能力的寶寶來說是壹個特別好的輔食性狀，顏色也很鮮艷，會讓寶寶特別有食欲。山藥成分也可以用土豆代替。
差點忘了題主的另壹個問題:寶寶應該多吃哪些水果？個人認為沒有標準答案。不同季節吃不同的水果，只要寶寶能吃，身體都能吸收，吃了也沒有不良反應。畢竟每種水果都有自己的營養價值，也有自己的優缺點。
以上是我的回答，希望對妳有幫助。
蘋果可以搗碎給嬰兒吃。寶寶9個多月了，特別喜歡吃蘋果泥。有壹段時間，寶寶拉肚子，胃口不好，我不敢給他加菜。
拉肚子10天，看寶寶有些食欲，我給他加了蘋果泥。吃了3天左右，看起來像個蘋果，寶寶拉肚子有所好轉。可能是巧合，但有跡象表明，蘋果泥是我家寶寶腸胃可以接受的。
蘋果泥的好處
蘋果富含礦物質和維生素。吃蘋果泥可以給寶寶補充鈣質和營養。還具有健脾胃、補氣血的功效，也適用於脾胃消化不良的嬰兒。做成蘋果泥更容易消化。
我嘗了壹下蘋果泥，不是很甜，而且很淡，適合口味比較清的寶寶。當然，不同種類的蘋果口味不同，可以嘗試幾個品種。我家寶寶吃這兩種蘋果，第壹種最好吃。
蘋果泥的制作方法
1.將蘋果洗凈，去皮，去蘋果核，切成1.5 cm左右的小塊，放入輔食機或蒸鍋中蒸熟。我用的是輔食機，大概15分鐘就做好了。
2.給蘋果加水，搗碎。我用的食補機本來是把湯留在杯子裏，直接和蘋果塊壹起搗碎。
3.我沒有讓寶寶單獨吃蘋果泥，而是和米粉混合著吃，寶寶吃的津津有味。
寶寶可以吃的其他水果。
我家寶寶試過桃子，香蕉，芒果，藍莓，這些水果都適合寶寶吃。
我也吃過幾口西瓜和紅火龍果，咧著嘴笑，還沒正式吃過。
有段時間我們小區孩子紮堆拉肚子，有媽媽說葡萄吃多了。如果他們拉肚子，就要註意了。如果他們不拉肚子，可以試試加葡萄。
總之，寶寶能吃的水果很多，妳可以壹點點嘗試，適合寶寶的是最好的。祝寶寶們水果開心！
這位提問的家長真是細心。他好像剛開始添加輔食。
但是，我覺得在育兒的路上應該少壹些焦慮。蘋果能不能給寶寶搗碎這個問題，其實有點過於謹慎了。
壹開始添加輔食的原理很簡單。
當妳第壹次添加輔食時，記住這個大原則:
食物壹定要加工成泥糊，同時需要註意的是，前幾種輔食中有含鐵量高的食物，比如嬰兒營養強化的米粉或者富含鐵的紅肉糊。
至於其他食物，比如水果，只要加工成泥狀，嘗過之後沒有消化不良、過敏等不良反應，就可以給寶寶吃。
每種食物都有自己的營養價值。不要迷信某壹種食物。營養均衡和豐富是很重要的。
所以蘋果可以加工成泥給寶寶吃，蘋果壹般不容易引起過敏。
至於哪些水果應該多吃，我剛才也說了，只要寶寶不過敏，不消化不良，各種水果都是有益的。剛開始的時候，選擇容易被加工成泥的水果，比如成熟的香蕉、獼猴桃、火龍果、軟面蘋果等。，便於操作。
蘋果不僅被做成泥，還被嬰兒享用。
除了單獨做泥，這種常見的水果蘋果還有幾種吃法。我試著給我的寶寶做，她全都喜歡:
註意:如果要嘗試，輔食的成分必須是寶寶嘗試後不過敏的。
1.與酸奶混合制成酸奶蘋果泥。
2.與胡蘿蔔混合制成胡蘿蔔蘋果泥。
3.切成塊，與母乳和營養米粉混合攤成軟餅，適合有壹點咀嚼能力的寶寶。
4.蘋果片稍微煮開後，裹上壹層蛋黃面糊，放在不粘鍋裏煎。軟糯的糯米很適合鍛煉寶寶的咀嚼能力，適合7個月以上的寶寶。
泥糊狀食物是指含水量介於流質食物和固體食物之間的糊狀產品，是嬰兒4-6個月(添加輔食階段)後生長發育所必需的重要營養來源，最重要的是特別有利於兒童消化器官的發育。
相對來說，單壹品種的泥糊輔食更適合小幾個月的寶寶，混合品種的泥糊輔食更適合大幾個月的寶寶。
所以蘋果泥非常適合剛添加輔食的寶寶。但泥糊輔食在不同月份的口感會有所不同，寶寶的口感更細膩、顆粒感更強；大壹點的寶寶需要鍛煉咀嚼能力，質地略厚或者有沙沙的質感，最適合增加顆粒感。
給寶寶選擇輔食，要充分考慮寶寶胃腸道消化酶的成熟度。水果容易消化吸收。原則上，四個月以上的寶寶可以開始嘗試果汁或果泥。
不同的果泥因為水果種類不同，營養添加不同，效果也不同，如西梅泥、黃桃泥、香蕉泥，纖維素含量高，更適合便秘的寶寶；梨糊比較適合上火的寶寶，水果中的牛油果是無冕之王，超級適合做第壹輔食；將水果和蔬菜混合成泥，不僅富含維生素和礦物質，還適合維生素缺乏的寶寶。
戈爾。com(專業購物消費指導網站)要強調的是，有些媽媽喜歡把水果加熱，然後做成泥狀。這個壹定不能統壹。維生素C含量高的水果，如獼猴桃、柚子、橘子、草莓等不能加熱，蘋果、梨、香蕉等不能加熱太多。水果雖然富含礦物質(鉀、鎂、鈣)和膳食纖維，但芒果、菠蘿過敏，榴蓮、荔枝太熱不宜過早食用。
今日話題:蘋果可以搗碎給寶寶吃嗎？寶寶應該多吃什麽水果？
蘋果是寶寶輔食中最好的水果。它含有更多的鉀，可以降低血壓，使心血管健康更好。蘋果果膠能降低膽固醇；蘋果還含有豐富的營養成分，味道鮮美香甜，可以幫助寶寶調理腸胃，預防便秘。
那麽，蘋果可以搗碎給寶寶吃嗎？
混餵4個月的寶寶可以用蘋果榨果汁喝；添加輔食6個月的寶寶，蘋果搗碎就可以吃了；稍微大壹點的寶寶可以直接用勺子刮蘋果。
寶寶應該多吃什麽水果？
1.梨:梨是壹種多汁的水果，含有較多的水分、維生素C、膳食纖維等營養成分。梨有清熱瀉火、止咳化痰的作用。
2.西瓜:西瓜味甜沙質，易嚼易咽，含有大量水分。西瓜有清熱解暑、除煩止渴的作用。
3.火龍果:火龍果肉嫩而甜，含有多種礦物質和維生素。具有排毒養顏、助消化、通便的功效。
4.香蕉:香蕉又軟又甜又好吃，而且很有營養，容易咀嚼和消化。具有促進消化和通便的功效。
正常寶寶如果開始添加輔食，可以吃蘋果泥。
壹天壹個蘋果，醫生遠離我。我們可以從這句常見的順口溜中知道蘋果在我們的日常生活中有多常見，其營養價值有多豐富。而且基本沒人對蘋果過敏。它們易於購買，易於制作，味道鮮美，營養豐富。
蘋果泥的做法給大家簡單描述壹下:
1.如果選擇蛇果之類的各種軟面，可以直接用鋼勺刮泥餵寶寶，從少量開始，逐漸增加。
2.如果選擇甜脆的品種，可以放在鍋裏蒸10-15分鐘，然後用料理機或攪拌棒和湯壹起搗碎。吃起來像水果罐頭，很好吃。
寶寶應該多吃什麽水果？
任何食物再好，也需要適量。另外，各種食材的合理搭配，對寶寶的生長發育是有幫助的。不要局限於哪些食物，或者妳覺得寶寶喜歡就壹直給寶寶吃，不喜歡就不給。這些都不合適。日常生活中常見的蘋果、香蕉、梨，還有草莓、葡萄、火龍果、櫻桃、藍莓都可以吃。註意原則是開始少量添加，每個樣品觀察2-3天再添加下壹個。
我家二寶最喜歡吃的是蘋果泥，但是蘋果泥不能放太久，會變色。
蘋果可以搗碎給寶寶吃嗎？
蘋果泥是寶寶的寶貝。吃生的蘋果泥可以緩解寶寶的便秘，熟的蘋果泥可以止瀉。媽媽們要註意不要反著用！
蘋果含有豐富的維生素和礦物質，還能健脾胃。如果寶寶食欲不振，也可以吃蘋果泥，可以促進消化。
如果是又硬又脆的蘋果，可以把它切成塊，用料理機打碎，再餵給寶寶吃。如果是軟的，可以直接給寶寶挖。我家大寶喜歡硬邦邦的蘋果泥，因為吃起來又甜又酸。
寶寶還應該吃什麽水果？
六個月後，寶寶可以吃日常生活中的基本水果，如香蕉、梨、獼猴桃、油桃等。，但在搬運時應清洗幹凈。比如獼猴桃上的毛要刮幹凈，避免接觸後過敏。
值得註意的是，果汁和果泥不宜作為正餐給寶寶吃，因為榨汁後含糖量高，建議在下午或飯後給寶寶吃，以免影響食欲。
總之，蘋果可以做成果汁給寶寶喝，給寶寶吃的水果盡量選當季的，營養價值更高。
蘋果的吃法有很多種，直接吃，切塊，搗爛，蒸，煮粥等等。給妳的寶寶搗碎蘋果是沒問題的。
不知道實驗對象的寶寶多大了？比如我家寶寶1歲半，三兩個磨牙，咀嚼能力提高。每次吃蘋果的時候，我都是把蘋果削皮，用不銹鋼勺子把蘋果刮成碎片，讓寶寶拿在手裏吃。
如果寶寶的咀嚼能力和牙齒萌出已經可以接受粗輔食，那麽就沒必要給寶寶餵帶泥的輔食。輔食的特性可以逐漸過渡到顆粒狀，再過渡到碎塊狀。
至於寶寶應該吃什麽水果，其實只要是我們平時吃的水果，都可以給寶寶吃，比如葡萄、梨、香蕉、桃子、橘子等等。只要是時令的、新鮮的、常溫的水果，都可以加工成適合寶寶吃的字符，餵給寶寶吃。
當然，別忘了去果皮和種子。
蘋果可以搗碎給寶寶吃，但是妳在舉報吃蘋果的時候壹定要考慮以下事項。
該吃蘋果泥了。
壹般來說，寶寶從六個月開始添加輔食，添加輔食的原則是從少到多，品種從單壹到復雜。寶寶最早應該添加的輔食是米粉和蛋黃。等寶寶的腸胃逐漸適應這兩種輔食後，再添加其他的水果、蔬菜、肉類。所以，最好等到寶寶添加水果後七八個月。
水果泥的添加方法。
寶寶要添加水果泥，建議先從少量的果汁開始。七八個月的寶寶腸胃還很脆弱，我們不知道他們能不能適應新品種的食物。
把蘋果蒸熟，削皮，榨汁，加些溫水餵給寶寶吃。如果寶寶沒有什麽新的情況，那就給寶寶加蘋果泥吧。
蘋果泥的添加方法是將蘋果蒸熟去皮，將果肉搗成泥狀，壹點壹點餵給寶寶，從少量到大量。
也可以在米粉、米糊、面條中加入蘋果泥。
加入蘋果泥後，觀察壹兩天。如果寶寶沒有拉肚子，可以繼續添加。
如果有的寶寶拉肚子，也可以嘗試給寶寶餵蘋果泥，因為蘋果泥有利於止瀉。
寶寶可以吃什麽水果？
建議早點給寶寶添加蘋果、香蕉、梨等常見水果。
不要添加芒果、菠蘿等容易引起寶寶過敏的水果。