經常會有壹些高血壓患者有這樣的疑問。得了高血壓會影響壽命嗎？會縮短多少？的確，對於慢性病，很多患者都有這樣的顧慮，因為它不像壹些比較急的病，治愈了就完事了，像闌尾炎，我們只是切了闌尾。慢性病，如高血壓、糖尿病、風濕病、腎病、高血脂、心力衰竭、甲亢等。，需要長期治療，會影響患者的生活質量和壽命。
就高血壓而言，很多人無法理解它是如何影響壽命的。只是血壓高，沒什麽不舒服的。有些人應該血壓高嗎？其實高血壓的危害在於長期傷害，當然也有壹些急性傷害。先說長期傷害。如果血壓長期保持在較高水平，可能會導致冠心病、心力衰竭、房顫、腦梗塞、腎衰竭等。先說急性損傷。有的患者血壓突然升高，或者因為長期血壓升高，已經到了某個臨界點，導致腦出血、主動脈夾層、心肌梗死，短時間內可能致命。
妳說高血壓影響壽命嗎？據壹些權威研究表明，高血壓患者的總體預期壽命比無高血壓者短13.9年。很好理解。假設有這樣壹個人，如果他沒有高血壓可能活到75歲，但是他得了高血壓之後沒有控制好，60多歲腦溢血去世了。那不是比預期的短了十年嗎？當然，我們在臨床上也看到壹些更年輕的患者，比如三四十歲的患者，因為高血壓引起的壹些並發癥而死亡。有些人可能會出現並發癥後的壹些身體不便或殘疾，即使沒有死亡。
當然，在臨床上，我們也看到很多高血壓患者通過服藥來很好的控制血壓。最終沒有因為高血壓引起的並發癥出現問題，而是因為其他疾病，比如惡性腫瘤。也有很多人沒有其他疾病，就是老死。
高血壓，怎麽才能長壽？其實道理很簡單。把血壓控制好不是很好嗎？說白了就是通過健康的生活方式和必要的藥物治療，控制血壓達標，減少靶器官的損害。健康的生活方式，如低鹽飲食、戒煙、限酒、控制體重、改善睡眠、緩解精神壓力、少生氣、適當運動，就是全部。藥物方面，不用太擔心。妳只需要把血壓監測好，經常去醫生那裏看壹看，調整壹下藥物，把藥物的工作交給醫生就可以了。專業的人做專業的事，只要妳配合醫生。