沒有人和我說話，我感到不舒服！我該怎麽辦？如何緩解我的情緒！求指教。

人可以通過交往獲得自己和對方的需求，當能夠滿足對方和自己的願望時，內心就會感到幸福，這是人作為社會人的* * *本性，也是人的能力的表現。

我們說壹個人用文字交流，是個人追求滿足的欲望。他們利用自己的時間和閑暇，想認真承擔起自己在這個世界上應有的責任，讓自己的內心能夠堅持下去。如果妳能感受到放手的自由，那麽妳就會走得方便，睡得安穩。如果壹味的占用別人的時間來填充自己的滿足感，妳會精疲力盡的。

遵循簡單自然的生活原則，會讓我們的內心更加純凈。讓我們不必無時無刻不在為滿足欲望而煩惱，從而享受生活的閑適，理解生活。