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薩提亞的“冰山”比喻是什麽意思?

薩提亞理論中的冰山理論其實是壹種隱喻,指的是壹個人的“自我”就像壹座冰山,外界能看到的只是表面的壹小部分,也就是行為,而內心世界更大的壹部分隱藏在更深的層次,包括他自己,就像壹座水下冰山。心理治療師需要做的,往往是透過來訪者的表面行為,探究來訪者內心的冰山,並從中找到解決的辦法——每個人都有自己的冰山,當他意識到自己的冰山時,他的人生就會改變!

在薩提亞的冰山理論中,水面以上的代表行為,水面以下的自上而下,分別代表應對方式、感受、感受、意見、期望、欲望和自我。當我們揭開冰山的秘密時,我們會看到生活中的欲望、期望、看法和感受,看到真實的自己。

畢竟入門有限,冰山理論在寫作中也學不好。如果想深入學習,還是希望參加史靜博仁的薩提亞模型課程,這樣可以充分的學習和理解。