把方法給妳說說
首先,把肺裏的氣全部呼出去,要呼的幹凈
然後,並住呼吸,把手按在小腹,也就是常說的單田
用力使單田鼓起,手要反作用在單田上,要用力
在鼓起的時候要漸漸用力,不要壹下鼓起來
從開始用力到用力到極限,大約用五秒鐘時間
然後到最強的時候,持續五秒鐘
最後,漸漸放松,也不要壹下放松,大約五秒時間
整個過程,註意不要呼吸。
這是壹個循環,每天這樣練功,兩個小時,半年的時間
妳的唱功壹定會很實力,但中間不要停止,特別是第壹個星期的七天,壹定要堅持下來 ,
我說的是師付的真功夫,妳真的有毅力的話,試試吧!