範仲淹十分珍惜嶄新的學習環境，夜以繼日地學習。範仲淹的壹個同學，南京劉綬(南京最高官員)的兒子，看到他常年吃粥，給他送去壹些好吃的。他壹口都沒嘗，讓好吃的發黴了。直到人們責備他時，他才深深地鞠了壹躬表示感謝，說:“我對這種劃粥切蛤的生活很滿足，擔心壹旦享受到壹頓美餐，以後就咽不下粥和鹹菜了。”範仲淹的艱苦生活，有點像孔子的聖人顏回；壹碗飯，壹瓢水，在陋巷，別人叫苦連天，顏回卻不改其樂融融。範仲淹多年的苦讀也是從春天的至夏開始，到秋天的冬天。早上舞壹把劍，半夜迷迷糊糊回家睡覺。別人看花賞月，他卻只在六經中尋樂。偶爾也吟詩抒情:“白雲流氓皇帝故裏遠，誰演漢源窯洞？不唱風鳥有多難，壹個瘦弱的人才還能給壹只鴯鶓。當妳想念晏子的心時，妳會快樂，但當妳討厭鋼琴時，妳會被出賣。但若斯文田未失，宋健何苦怪妙善？”(這首詩是範仲淹寫給書院同學晏殊的。)若幹年後，範仲淹的《詩經》、《尚書》、《易經》、《禮記》、《春秋》等儒家經典題材成為壹大追求。寫詩，也是慷慨地以天下為己任。範仲淹壹旦得知朝廷的壹些內幕消息，就大膽介入險惡的政治鬥爭。他發現仁宗皇帝二十歲，但朝鮮的各種軍政大事都是由六十歲的劉太後處理。而且聽說那年冬天的至日，慈禧太後讓仁宗在前廳給她磕頭，和群臣壹起給範仲淹祝壽。
壽。範仲淹認為，家禮和國禮不能混為壹談，損害君主尊嚴的事情應該制止。他通過扮演壹個角色來批評這個計劃。範仲淹的表現讓顏姝慌了。他急著給範仲淹打電話，責怪他太輕浮。不怕連累主嗎？範仲淹壹直很尊重晏殊，但這次他不肯讓步。他把臉沈在大聲說話的臉上:“我只是妳推薦的，我常常害怕自己不能盡到責任，替我為難妳。沒想到，我今天被妳的誠實言論定罪了。”壹席話，說得顏姝無言以對。回到家裏，範仲淹又給顏姝上書，詳細辯護，幹脆到下壹章，幹脆要求劉夫人退位罷政，還權給仁宗。朝廷對此沒有作出答復，而是下了壹道聖旨，將範仲淹降職駐京，調至中伏(今山西省西南永濟縣)任副都督——通判。秘閣的仆人送他出城，眾人舉杯話別:“範軍此行極為光榮！”三年後，劉太後去世。仁宗把範仲淹召回京城，派他做專門評論朝政的官員——遊思鑒。有了演講官的身份，他在寫作和演講上更加有恃無恐。JD.COM和江淮地區在明道二年(1033)發生了嚴重的旱災，也發生了蝗災。為了安撫人心，範仲淹要求仁宗立即派人救災，仁宗不予理會。他問仁宗:“朝廷停食半天，陛下怎麽辦？”仁宗又驚又羞，就讓範仲淹去救災。當他回來時，他還帶回壹些雜草來滿足災民的饑餓，並把它們送給仁宗和侯元宮。這時候的宰相呂義通，就是從討好劉皇後開始的。王太後壹死，他就趕緊說她的壞話。這種狡詐的行徑壹度被仁宗郭皇後揭穿，宰相的職位也被撤了。但朝廷上易與簡的關系依然根深蒂固。不久，他通過在職的臣子燕奪回了自己的位置，並與燕勾結，試圖利用仁宗國內紛爭之機，廢掉郭侯。愛上楊梅仁和尚美仁的年輕皇帝最終決定廢除聖旨，並按照呂夷簡的預謀，禁止官員參與討論。範仲淹深知，這場宮廷家務糾紛的背後，是壹場深刻而復雜的政治角逐。他和負責糾察的禦史孔道輔，還有幾個人壹起去了阿合宮，要求面見仁宗。他們向內閣呼籲了很長時間，但沒有人理會；司門官再次用力關上了寺廟的門。範仲淹等人，手拿銅環，敲著金葉，隔著門喊:“皇後為何不聽臺灣的勸告？”看也沒用。大家壹致同意了鋼虎行的壹個方案，準備明天淩晨過後把所有官員留下，當眾與呂翔辯論。第二天淩晨，妻子李拿著範仲淹的衣服，再三勸他不要惹事。他走了出去，再也沒有回頭。剛走到院中要泄密，正等著上朝，忽聽傳呼機來了壹封信，貶他遠在河外，做周目(今浙江建德市梅城鎮)知州。然後，朝鮮派人到他家，敦促他立即離開北京。孔道輔和其他人，或被降級或受到懲罰，幸免於難。這次去郊區送別的人不多，但還是有人舉杯說:“範軍之行更光榮！”在去浙江的路上，範仲淹心裏沒有遺憾，只是覺得有點不公平:“妳若看重妳的父親，就要看重妳的母親。如果妳是壹個好國家，妳應該首先在家。壹心十口到天涯，回歸妳的心靈！”有人笑他像不幸的屈原，他卻認為自己更像蒙克:“出傅江外，人笑如詩人”，“我迂閑”！幾年後，他從周目遷到蘇州，因治水有功被調回京城，並獲得天章閣使的榮譽稱號，出任開封府知府。過去壹起被貶的孔道輔等人也回到了朝廷。範仲淹在北京下大力氣整頓吏治，革除弊端，安排工作有條不紊。短短幾個月，素有繁劇之稱的開封府就被“尊主而治”。範仲淹看到宰相呂夷簡大開後門，濫用私利，朝鮮極其腐敗。據查，範仲淹在景佑三年(1036)繪制了壹幅《百官圖》呈至仁宗。他指出了圖中所列官員的升遷，並對首相的用人制度提出了尖銳的批評。呂夷簡不甘示弱，反駁說範仲淹迂腐。範仲淹連寫四章，論呂夷簡的狡猾。呂夷簡甚至誹謗範仲淹勾結親信，離間君臣。範與魯之爭的是非，很多人都能看得很清楚。偏偏呂夷簡老謀深算，善於利用君主的權力，最後取得了勝利。仁宗今年27歲，沒有孩子。據說範仲淹曾經關心過仁宗的繼承人問題，或許還談過立侄的事。此事雖源於盛世宋朝的真誠與忠誠，卻不可避免地傷害了仁宗的自尊心。範仲淹被呂夷簡誹謗後，被剝奪了應得的爵位，並被貶為饒州知府。後來差點死在嶺南。為了迎合丞相旨意，臺官韓都讓範仲淹的同僚寫了壹份名單，掛在朝廷上。於禁、朱茵、歐陽修等人也因對範仲淹的積怨而被流放到偏僻的地方。自此朝中官員奪空，直人咋舌。這次在京城外為範仲淹送行的親友寥寥無幾。然而，老實巴交的知望卻來這裏扶病提酒，並大贊“範軍此行特別光榮！”幾經沈浮的範仲淹哈哈大笑說:“仲淹前後已經三燈了。如果下次再送我壹只羊，請準備壹整只羊作為祭品！”第二天，知望被警告說，他昨天送範仲淹的壹切言行都被監視器記錄下來，他將作為壹個粉絲黨受到審查。國王壹聽，不懼顏色，反而得意起來。饒州在鄱陽湖旁邊。從開封走水路到這裏至少要經過十幾個州。除了揚州，壹路沒有人出去接待範仲淹，範仲淹對此並不介意。他已經習慣了從首都被貶為地方官員。他撚著花白的髭須，在饒州官邸唱了壹首詩。“三出青城山，鬢角如絲，齋中蕭灑清道夫。”“世上沒必要驕傲的嘴唇，卡在老頭身上就知道了！”範仲淹自幼體弱多病，近年來更是飽受肺病之苦。不久，他的妻子李也在饒州去世。壹位在附近擔任縣長的詩人朋友梅送給他壹首詩《靈武賦》,並告訴他，他在朝鮮多次直言不諱的言論被視為不祥的烏鴉叫聲。祝他過去除了吃吃喝喝，別無他法，只求展翅高飛。範仲淹馬上回了壹首詩《靈武賦》，他回說，不管人們多麽痛恨烏鴉的啞聲，我死在寧明，默默誕生！50歲左右，範仲淹調任潤州(今江蘇鎮江)、越州(今浙江紹興)為太守。這時，壹件大事震動了全國，改變了他的命運。