兒童恐懼心理
的危害 兒童恐懼若經常發生,會影響孩子的生理及心理健康,嚴重者可導致心身疾病或者精神疾病。 的表現 恐懼反應可表現為驚慌、驚叫,退縮、痛苦、求救,甚至逃避或對抗,這在孩子接受醫療時(如註射藥物)表現最為典型。兒童恐懼時可出現交感神經興奮癥狀,表現為呼吸加快,心跳增速,表情緊張,瞳孔擴大,手抖,嚴重者可呈現緊張驚恐狀態,面色蒼白,肢體軟癱,甚至壹時性大小便失禁或精神抑制等。 起到的積極作用 恰當地運用兒童的恐懼心理,可以實施對兒童的教育和激勵。例如,運用兒童對做錯事的恐懼心理,引導兒童行為規範化;老師利用學生對壞成績、不及格的恐懼心理,引導、鼓勵孩子好好學習,做好學生;利用孩子對爬高或其它危險情境的恐懼心理,指導孩子選擇安全、健康的遊戲或玩耍方式。 如何看待 成人對兒童的恐懼心理不要大驚小怪,要給予耐心的解釋,給予安慰和鼓勵,給孩子壯膽,幫助孩子消除恐懼。 如何矯正 的矯正方法很多,其中最簡便而有效的是"示範脫敏法",即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象,逐漸消除恐懼心理。例如,兒童對黑暗處,要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處(暗室或野地),同時告訴孩子黑暗並不可怕。經過壹兩次,待孩子適應後,可改為陪著他通過黑暗。再後可和孩子壹先壹後,保持壹段距離分別通過黑暗。最後讓孩子單獨通過黑暗。經過這樣的鍛煉,孩子也就不再懼怕黑暗了。的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓練。訓練中可輔以獎勵的辦法,當孩子表現勇敢,不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。 如何預防兒童產生恐懼心理 壹、是不溺愛孩子兒童心理學家認為溺愛對兒童心理發展是最有害的。對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護,看見孩子有壹點恐懼表現就立即帶孩子避開恐懼對象,使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機會。長此下去,對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。被溺愛的孩子大多膽怯,依賴性強,自信心不足,這樣,其恐懼的發生率會更高。二、是對孩子不宜反復無常三、是父母不可隨便對孩子發脾氣孩子對父母過分懼怕,會整日心神不定,看父母臉色行事,怕父母無緣無故發脾氣,怕自己無緣無故受罰,以致形成畏畏縮縮的壞習氣。四、是不要過分責難孩子孩子做錯了事可有節制地表示氣惱,正確運用孩子對做錯事的恐懼心理,教育和引導孩子學好,不能過分責難。過分責難會挫傷兒童的自尊心,降低孩子的自信心,甚至加重孩子的恐懼心理。 專家解答我要提問>>更多>>問:恐懼心理太嚴重孩子已經6歲多了,幼兒園還有幾天就畢業了,我的寶寶現在有壹個讓我很發愁的問題,就是她恐懼心理很嚴重,大人教她知識時,她不去認真聽,而是先想如果我學不會大人會生氣說我,學過的知識如果問她,她壹時答不上來,她不是想這個問題,而是想如果不會大人會說她,她先害怕。我知道這壹點,所以我用極大的耐心去教她,不說她,可是她好像落下病根了,我很後悔,也不知該怎麽辦,無奈......答:那壹定是之前您對孩子的教育太過嚴厲了所以孩子現在很懼怕您。您現在首先要做的是多給孩子壹些關愛,多和孩子溝通和交流,讓孩子相信妳是愛她的。其次要多表揚和鼓勵孩子,讓孩子相信自己有能力把自己應該學的東西學會。孩子的這種心理已經形成了,不是您壹天半天就能改變得了的,所以您壹定要拿出十分的耐心,壹點點的去引導孩子。 問:如何克服寶寶的恐懼心理我寶寶18個月了,自從在壹歲左右和她壹起玩氣球爆炸後就對氣球特別的害怕,現在只有有人給她氣球或類似氣球的東西,她立即嚇得直哭,並緊緊抓住大人不放,怎樣要她克服這種恐懼?答:孩子已經把氣球和恐怖建立了聯系,如果想消除她對氣球的恐懼,應慢慢的做訓練,先拿壹個球,讓她拍,當她不 害怕 球以後拿類似氣球的彩色塑膠球讓她玩,以此類推,但是不要著急,慢慢的去做訓練。問:如何消除寶寶恐懼的心理?寶寶28個月,前天帶她去遊泳,可能她爸爸抱她的時候不太小心,褲子裏的邊蹭到下面,回家後拉尿尿的時候,哭著說痛,後來就不肯尿尿了,害怕了。今天直接尿到褲子上面,但尿的時候也不哭了,其實是不痛了。可是她害怕,還是不肯尿尿。大家有什麽辦法讓寶寶消除恐懼呢? 問題補充:這兩天抱著她,把尿都不肯,就直接站著就尿下來了,我真的不知道該怎麽做?怎麽跟她說比較好呢?答:這位媽媽您好!首先您壹定要能確信寶寶不疼痛了,而不是僅憑咱們成人的感覺來判定。如果真的消除了身體上的疼痛,那麽就需要關註寶寶的心理是否真的產生了恐懼。您要平和,不要緊張焦慮,不要總是強調爸爸不小心摔著寶寶了才讓寶寶恐懼變得不敢尿尿,不要因為寶寶站著尿濕了褲子,去訓斥,指責寶寶,很平靜地拿幹凈的衣褲幫寶寶換了,什麽都不需要說,2死的寶寶了,她知道什麽舒服,什麽不舒服,也有壹定的自尊心,相信您看似的“無所謂”壹定會讓寶寶逐漸消除恐懼,恢復正常行為。問:如何消除寶寶的恐懼心理?寶寶28個月了,前天帶她去遊泳,可能她爸爸抱她的時候不太小心,褲子裏的邊蹭到下面,回家後拉尿尿的時候,哭著說痛,後來就不肯尿尿了,害怕了。今天直接尿到褲子上面,但尿的時候也不哭了,其實是不痛了。可是她害怕,還是不肯尿尿。大家有什麽辦法讓寶寶消除恐懼呢? 我試了好多辦法都不行,不知道該怎麽辦才好? 答:妳好,可能孩子哪裏會有壹點疼吧,家長要註意看壹下,有無撞傷,紅腫什麽的,再給孩子吹吹,說,媽媽吹吹就好了。沒關系的,寶寶很勇敢,試試看,媽媽相信妳能做到。多鼓勵就會好的。而且要告訴孩子那是個意外,是爸爸不小心才會這樣的。爸爸以後會註意。寶寶也要註意安全。問:孩子有恐懼心理怎麽辦我的女兒1歲5個月,昨天感冒發燒,上吐下瀉的,帶她去醫院看大夫了,由於小時養成了吃手指的壞毛病,我順便問了醫生怎麽改,回答說"打",這時女兒正好吃手,醫生打了她的胳膊,吵她不能吃,被嚇哭了.回家後,我並沒打她,她想吃的時候我就說,別吃了,醫生打.她就也不吃了,只是好象有點恐懼的眼神,這樣的方法正確嗎?1歲5個月了也只會說些簡單的"爸爸,媽媽"之類的話,會不會有什麽不正常,理解和聽力都正常.答:個人認為,這位醫生的方法並不妥,打只能讓孩子壹時 害怕 ,並不能解決實質問題。壹般來說,孩子有吃手指的習慣是還沒有良好的渡過口欲期,也就是說,在壹歲以內,壹些基本的生理要求未被滿足。壹歲五個月的寶寶吃手指沒有太大關系,不要刻意去糾正它。因為大人越急於糾正,反而強化了這個行為。可以試著分散孩子的 註意力 ,盡量滿足孩子的合理願望。壹歲五個月會說說簡單的話也是正常的,只要孩子聽力沒問題就沒有關系。問:如何消除孩子的恐懼心理答: 妳好!孩子 膽小 、恐懼、內向、害羞、怕生、不喜歡與陌生人說話與多種因素有關的。 1、與家庭環境有關。有的孩子生活範圍很小,平時只生活在自己的家庭裏,很少出去玩,接觸外人少,依賴性較強,不能獨立的適應環境,這樣的孩子見生人就躲藏,如果到新的環境,適應比較慢。 2、家庭教育方法不當。有些孩子不聽家長的話,如果哭鬧或不聽話、不好好的吃飯時,家長用孩子害怕的語言嚇唬他,如說:"妳再哭我把妳扔到外邊讓老虎吃了妳",如果寶寶想玩泥,家長怕弄臟衣服,說:泥裏有蟲子咬妳的手等,恐嚇孩子,從而孩子失去了安全感,形成膽小內向怯懦。 3、家長在日常生活中對孩子限制過多,形成孩子不敢嘗試與實踐中獲得知識,取得經驗,這也造成膽小內向怯懦。 對於膽小、恐懼、內向、害羞、怕生的孩子,怎麽辦呢? 1、給孩子創造壹個和諧、輕松的環境。 孩子在壹種和諧輕松的環境中,容易形成自信、平穩的性格。家長之間有事多商量,不要在孩子面前大吵大鬧。 2、不用過於生硬、恐嚇的手段教育孩子。 家長如果恐嚇孩子,用壹種極端的方法,如有的家長在孩子不聽話時,就罰孩子蹲黑屋子;有的說孩子不聽話,妖精就會把孩子抓走;這樣的方法就容易造成孩子膽小、怯弱的習性。因此家長在教育孩子時,要心平氣和,循循善誘。 3、在家長的幫助下,鼓勵孩子做壹些挑戰極限的事情或參與挑戰的刺激性活動。 4、培養孩子自尊心和 自信心 ,充分放權,鼓勵孩子獨立。平常應該讓孩子自己做壹些事情。 5、讓父親影響孩子。在中國的傳統觀念中,男性是壹種陽剛、勇敢、自信的代表,多讓父親帶孩子玩耍,做遊戲,有利於培養寶寶的良好的品行。 總之,隨著寶寶的增長,要讓孩子多接觸外界事物,多認識世界,多於小朋友交往,鼓勵孩子去探索與嘗試,從實踐中培養孩子的勇敢精神。問:上幼兒園有恐懼心理小朋友3歲了上幼兒園,壹開始還不錯,都不怎麽哭,有幾天生病我們沒有送,之後去每次都哭的厲害,而且壹去要睡覺。不給他睡就壹直哭,而且老師說他不願意和其他小朋友玩。要不就老是要上廁所。但是接回來就好好的,帶他出去和門口小朋友他也玩的好。該怎麽做呢?答:您好,寶寶新入園有壹個適應期,不愛去是正常的,這個時候要多理解並安撫寶寶,周末的時候可以約同班的小朋友和家長壹起出來玩,為寶寶找壹個好朋友,會對他盡早適應 幼兒園 生活有幫幫助的。這段時間家長要把握好原則,不能寶寶壹哭就心軟不送了。問:怎麽才能幫助孩子消除恐懼心理?怎麽才能幫助孩子消除恐懼心理?答:1.坦然接受寶寶的恐懼 盡管寶寶的恐懼有時候看起來很愚蠢、很沒有理性,但是他們的恐懼仍然是真實而嚴重的。當寶寶告訴妳他害怕某個東西,比如抽水馬桶、汽笛等的時候,壹定要註視他的雙眼,認真地聽他傾訴他的想法。讓寶寶說出他的恐懼,列出他恐懼的東西有助於他克服恐懼。相反,回避寶寶所恐懼的東西,那些恐懼的感覺並不會真正從寶寶的內心消失。千萬不要因為他那些看起來很可笑的想法而粗暴地嘲笑他,也不要試圖壹味地向寶寶解釋那些東西並不可怕,他沒有任何理由感到恐懼,這樣會讓他對自己的感覺產生懷疑,他會因此感到更加不安。 最好的做法是:以理解與平靜的心態面對他的恐懼,讓他明白他的恐懼很正常,妳理解他的恐懼。媽媽平靜的態度不會讓他覺得自己的恐懼是壹件愚蠢的事情,同時也能讓他感覺到十分的安心。比如寶寶害怕狗,媽媽不要對他說:“沒關系,那只狗不會咬妳,沒什麽可怕的。”聰明的媽媽應該這樣回應寶寶:“我知道妳害怕那只狗,來,媽媽陪妳壹起走過去好不好?妳不想走過去?那好,媽媽抱妳過去好了。妳看,他不會咬我們,壹點都不可怕是不是?” 2.讓安慰物帶給寶寶安全感 很多寶寶無論走到哪裏都喜歡拖著壹條襤褸的小毛毯,或者壹只破敗不堪的毛毛熊,這些物品可以讓焦慮的寶寶處在陌生環境,或者感覺恐懼時安定下來。如果寶寶依賴他的安慰物,那就讓寶寶帶上他的安慰物,因為寶寶的這條襤褸的小毛毯或破敗的毛毛熊可以幫助他擺脫內心的恐懼與焦慮。壹般到4歲左右,寶寶對安慰物的依戀就會減輕,他會開始嘗試以別的方式來緩解自己的恐懼。 3.給寶寶壹些合理而簡單的解釋 以壹種簡單的方式向寶寶做些解釋,有時候可以幫助寶寶擺脫他內心的恐懼。比如,寶寶洗澡的時候看到浴缸裏的水流進下水道,他就可能擔心自己也被吸進下水道。這時候,媽媽可以擁抱著寶寶並且告訴他:“水和泡泡會流進下水道,但是橡皮鴨和寶寶不會。”如果寶寶害怕救護車的聲音,那就告訴寶寶:“救護車要救人,所以要發出很大的聲音,好讓其他的車聽到給它讓路。” 4.用事實來說服寶寶 如果寶寶親眼見到壹些事實,他就會變得安心壹些。比如寶寶害怕吸塵器把他吸走,媽媽可以拿吸塵器對著寶寶的玩具吸壹吸,對著自己的腳趾頭吸壹吸,用事實讓寶寶相信吸塵器只能吸走灰塵,不會吸走寶寶的玩具,也不會吸走他的腳趾頭,更不會把他整個兒吸走。 如果寶寶害怕理發,讓理發師先剪下寶寶的壹兩根頭發,以便讓寶寶相信理發確實不會給他造成傷害。 如果寶寶過往的經驗,比如因為接種預防針帶給他的刺痛的感覺讓他感到恐懼,媽媽最好不要以“打針壹點都不痛”這樣的話來欺騙寶寶,也不要詳細地描述打預防針帶來的“痛苦”感覺,只需要溫和地告訴他打針的真實感覺就行:剛打針的時候會有壹點點痛,但這種疼痛很快就會消失。然後跟寶寶約定打完針做壹些非常有趣的事情。這時候,寶寶害怕打針的恐懼心理就能得到緩解。需要註意的是,當寶寶打針的時候,媽媽可以守在他的身邊,抱著他的小身子,這樣可以給他增強戰勝恐懼的信心。 5.幫助寶寶認識他恐懼的事物 選擇壹個寶寶感覺比較安全的距離,給他壹個認識令他恐懼的事物的機會,也是幫助寶寶克服恐懼心理的好方法之壹。比如,給寶寶看壹些畫有令他恐懼的事物的圖書或圖片,這種與實際事物看起來沒有多大區別的畫片,可以幫助他更好地認識這些事物。比如,寶寶害怕小貓、小狗之類的小動物,那就讓他看看畫有這些動物的圖畫書或者圖片,也可以帶他去樂園參觀,有機會看到別的小朋友親手去摸摸他感到恐懼的這些小動物,甚至自己親自去摸摸這些小動物就可以幫助他熟悉那些小動物,並克服他的恐懼感。 6.給寶寶尋找壹些驅逐恐懼的幫手 壹些幫手可以有效地幫助寶寶克服恐懼情緒。比如,寶寶害怕黑暗,媽媽可以給他準備壹個小夜燈,壹個可以守護他的“衛兵”(壹只毛毛熊之類的玩具動物),壹個“怪物噴灑器”(壹只裝有水的噴壺),或者壹句可以用來驅逐“怪物”的咒語……和寶寶壹道實驗,看看這些幫手究竟哪個更好用,然後選擇那個好用的幫手來協助寶寶遠離他的恐懼心理。需要註意的是,寶寶戰勝他的恐懼心理需要壹個過程,因此媽媽不能急於求成,而要耐心地等待寶寶改變。壹般要真正讓寶寶克服他對某個事物的恐懼心理可能需要持續幾個月甚至壹年的時間。 7.不要在寶寶面前表現得很膽小 如果媽媽因為發現臥室有壹只蜘蛛而嚇得大聲叫嚷,或者帶寶寶去看牙醫的時候顯得很焦慮,那麽媽媽的這種恐懼心理就會傳染給寶寶。媽媽應該在寶寶面前表現得很勇敢,才能給寶寶壹個模仿的榜樣。當然,如果寶寶害怕去看牙醫,不妨如實地告訴寶寶,當媽媽很小的時候也會害怕這些東西,但是為了保護自己的牙齒,必須去看牙醫,這樣會讓寶寶明白,他的感覺很正常,他也可以像媽媽小時候壹樣克服自己的恐懼心理。