在平時的班級管理中,難免會遇到很多棘手的問題,比如學困生,成績差的學生,各種違紀現象,班級表現,班級管理等等。,這些總是讓班主任措手不及,甚至難以面對。班主任的習慣性思維是急於對壹個事件給出評價,得出結論。壹旦結論不合邏輯,妳就會發脾氣,情緒失控。批評學生是不可避免的。壹時間妳會把自己的情緒推向壹個無法控制的高潮,語言和表達中各種缺乏思考的情緒特征就出來了。學生會問:老師怎麽了?到底發生了什麽?妳為什麽這麽生氣大人罵就這麽奇怪嗎?發脾氣是破壞人際關系的動力。成績差的學生會更加抑郁,違紀的學生無法面對內疚和失落,班級的集體情緒會受到影響。所以,班主任在遇到困難時,要盡量站在學生的角度判斷事件的性質,降低聲音的分貝,不發脾氣,好好說話,改變交流方式,在操場上走壹圈,在花園裏坐壹坐,蹲壹蹲,降低自己的重心,降低自己的社會地位,在交流中勝過學生。
第二,減少抱怨和觀望。
抱怨是情緒殺手,是破壞師生關系的重要推手。無論多難的事情,班主任都會最大限度的控制自己,無休止的抱怨會導致不合理的思維模式和傾向,從而產生不良情緒,與老師的管理產生沖突,或者無視老師的抱怨。抱怨會不斷導致短期或長期的情緒困擾,內化的語言會不斷作用於學生的情緒,讓學生覺得自己壹無是處。做好事或做壞事都是抱怨,還不如什麽都不做,從而產生消極、矛盾、不合作的認知態度。長期抱怨或者無條件抱怨hi,會給學生帶來更多的負面影響,甚至導致錯誤的導向。所以班主任盡量不抱怨,遠離抱怨,是壹種很好的生活態度,也是壹種很好的情緒管理方式。
第三,不絕對,合理評價
對學生的評價合情合理,切中要害。有正面評價,也有負面評價,每個人都要為自己的觀點承擔最終的結果。善於調節情緒的班主任總是認為好的評價會給學生帶來好的情緒。所以師生相處愉快,情緒到位,積極的評價最終會強化他的積極情緒,從而使學生成為更積極的思考者。有消極思維的老師,總會對事情找消極的解釋,總會為自己找抱怨的借口,最後得到消極的結果。負面思維在師生之間傳遞疊加,產生更多的負面情緒。持續發酵的壞情緒,破壞力會很大。
第四,矮化視角,與生活為友。
學生是壹個特定的年齡群體,他們有著特殊的心理發展特點,各種標簽正在改變著他們的角色。為此,班主任要降低自己的地位,降低與學生交流的視野,與學生交朋友,建立良好的師生關系,相互信任和欣賞,相互接納和傾聽。良好的關系是師生管理情緒的重要方式,尤其是班主任和成年人。面對可愛的學生,很難預料到學生的各種問題,采取接納的態度,用包容、理解和愛化解矛盾,用積極的情緒調節師生關系。最後,班主任心情不好很難。