我們今天推薦的輔食，適合8個月以上有壹定咀嚼能力的寶寶食用。用來給寶寶做手指食物，鍛煉手指抓握能力，眼手口協調能力~
吃多少取決於寶寶壹個月的需要。不要吃太多~如果對食物過敏，小心食用！
香蕉松餅(無糖無油)
原料
低筋面粉60g香蕉1根
60克蛋黃1在清水中(可選)
(香蕉和蛋黃大小不壹，取決於水和面粉的多少。)
操作程序
1就緒
香蕉切片，將所有材料放入攪拌杯中攪拌均勻(手工研磨攪拌也可)；
如果滴下後有痕跡，應保持稠度幾秒鐘。
2老
用圓勺更容易使面糊成型，整個過程比較輕。表面開始冒泡後，用鏟子輕輕推，能動的時候就翻過來。
翻完能推幾十秒就好了；
3完成
好吃的軟香蕉松餅就做好了~(還可以把寶寶切成小條！)
今天給大家帶來了香蕉的做法。香蕉營養豐富，又軟又甜，非常適合給寶寶做輔食。
所以今天就來和大家聊聊寶寶多大可以吃東西。媽媽哺乳期可以吃東西嗎？孕期可以吃嗎？怎麽會？……
我要跟媽媽們說香蕉的事了，跟丸子壹起學吧~
嬰兒輔食:6個月以上。
香蕉營養豐富全面，能滿足寶寶生長發育的營養需求，且香甜軟糯，是理想的輔食材料。建議寶寶6個月後再添加。
母乳餵養:能吃
香蕉富含各種營養成分，容易消化吸收。哺乳期的媽媽可以適量吃香蕉，通過改善乳汁營養，有助於提高寶寶的營養攝入。
子曰:妳可以吃。
產後給新媽媽吃香蕉有助於預防產後便秘和貧血，而且香蕉中含有豐富的能讓人心情愉悅的氨基酸，能讓媽媽心情愉悅，對預防和緩解產後抑郁癥有積極作用。但大量吃香蕉可能會引起腸胃不適，最好用開水燙壹下再吃。
懷孕:可以吃
香蕉有緩解孕期疲勞的作用，香蕉含有豐富的維生素，可以促進胎兒神經系統的發育。但是香蕉含糖量高，孕期過量食用對身體不好。患有糖尿病的準媽媽應避免食用。